儿童缺钙（多因维生素D缺乏致钙吸收障碍）主要表现为神经肌肉兴奋性增高、骨骼发育异常等症状，可通过以下五方面观察识别：
神经肌肉兴奋性增高表现
夜间惊醒哭闹、头部多汗（与室温无关）、枕秃、烦躁不安。后半夜出汗明显，汗液刺激皮肤致枕部摩擦脱发，需与生理性出汗区分（生理性出汗多与室温、穿衣相关）。
骨骼发育异常
方颅（颅骨隆起呈方形）、肋骨串珠（肋缘处圆形隆起）、肋外翻（肋骨下缘外翘）、鸡胸/漏斗胸、2岁后O型腿/X型腿。这些是佝偻病典型体征，需由医生结合体征及骨密度检查判断。
牙齿发育迟缓
＞1岁未出牙、出牙数量少（＜同龄标准）、牙釉质粗糙易龋。出牙延迟或牙齿表面无光泽、易患龋齿，提示钙储备不足，需关注口腔健康同时排查缺钙。
生长发育迟缓
身高/体重增长慢（低于同年龄平均水平）、运动发育落后（3个月不会抬头、8个月不会坐、1岁不会站）。缺钙影响骨骼纵向生长，需定期监测生长曲线（WHO儿童生长标准）。
高危人群需注意
早产儿、双胎/多胎、纯母乳6月后未添辅食、光照不足儿童（如雾霾天多），易缺钙。需尽早补充维生素D（400IU/日）及钙剂，预防缺钙（特殊人群需在医生指导下调整方案）。
（注：儿童缺钙多为维生素D缺乏性佝偻病，建议结合血钙、血磷及骨代谢指标确诊，避免盲目补钙。）
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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