突然特别冷且全身发抖可能由感染、体温调节失衡、低血糖、自身免疫性疾病、神经系统问题、药物反应等引起，可采取保暖、补充水分、寻找温暖环境、观察症状、就医咨询等措施，特殊人群需及时就医，保持健康生活方式有助于增强免疫力。
1.感染：发冷和发抖是感染的常见症状，可能由细菌、病毒或其他病原体引起。例如，感冒、流感、肺炎等呼吸道感染，以及肠胃炎等消化系统感染都可能导致这些症状。
2.体温调节失衡：身体的体温调节系统可能出现问题，导致发冷和发抖。这可能是由于环境温度过低、暴露在寒冷环境中，或者是身体无法有效地调节体温。
3.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，可能导致身体发冷和发抖。这通常与糖尿病、饮食不规律或过度运动有关。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致发冷和发抖。
5.神经系统问题：神经系统疾病或损伤也可能引起发冷和发抖的感觉。
6.药物反应：某些药物的副作用可能包括发冷和发抖。
针对突然特别冷且全身发抖的情况，可以采取以下措施：
1.保暖：尽快穿上温暖的衣物，增加身体的热量。
2.补充水分：喝足够的水或温热的液体，以保持身体水分和防止脱水。
3.寻找温暖的环境：如果在寒冷的环境中，寻找温暖的地方休息。
4.观察症状：注意观察其他症状的出现，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等。如果症状持续或加重，应考虑就医。
5.就医咨询：如果发冷和发抖伴随着其他严重症状，如呼吸急促、胸痛、意识模糊等，应立即就医或拨打急救电话。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人、免疫系统较弱的人或患有慢性疾病的人，发冷和发抖可能是更严重健康问题的信号。因此，如果这些人群出现这些症状，最好及时就医以确保身体健康。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足休息和减少压力，有助于增强免疫系统和整体健康。
