一般检查含身高体重算BMI及血压检测，实验室检查有血常规、尿常规、生化的肝功（看ALT等）、肾功（看肌酐等）、血糖（空腹及糖化血红蛋白）、血脂（各指标），影像学有胸部X线/胸片筛查肺部疾病、腹部超声查肝等器官，专科检查有男科外生殖器及直肠指检、甲状腺触诊等，特殊人群中中老年男性重前列腺与心血管评估，不良生活方式者加强肺肝检查，有家族病史者增相关疾病监测。
一、一般检查
1.身高与体重：通过测量身高、体重计算体重指数（BMI），BMI正常范围为18.5~23.9，BMI异常（过高或过低）提示可能存在超重、肥胖或消瘦相关健康风险，如肥胖与糖尿病、心血管疾病等密切相关。
2.血压检测：监测血压水平，高血压是心血管疾病的重要诱因，定期检测可早期发现血压异常，正常血压范围为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg。
二、实验室检查
1.血常规：检测红细胞、白细胞、血小板等指标，红细胞计数异常可能提示贫血，白细胞升高常与感染相关，血小板异常可反映出血或凝血功能问题。
2.尿常规：检查尿液中红细胞、白细胞、蛋白质等，有助于发现泌尿系统感染、肾炎、糖尿病等，如尿蛋白阳性可能提示肾脏病变。
3.生化检查
肝功能：通过谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、胆红素等指标评估肝脏功能，ALT升高常见于肝炎、药物性肝损伤等。
肾功能：检测肌酐、尿素氮等，反映肾脏滤过功能，肌酐升高提示肾功能减退。
血糖：检测空腹血糖及糖化血红蛋白（HbA1c），空腹血糖≥7.0mmol/L或HbA1c≥6.5%可辅助诊断糖尿病，HbA1c能反映近2~3个月平均血糖水平。
血脂：包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）等，LDL-C升高是动脉粥样硬化的危险因素，HDL-C具有抗动脉粥样硬化作用。
三、影像学检查
1.胸部X线/胸片：筛查肺部疾病，如肺炎、肺结核、肺癌等，观察肺部结构形态。
2.腹部超声：检查肝、胆、胰、脾、肾等器官形态、大小及有无占位性病变，可发现脂肪肝、胆囊结石等。
四、专科检查
1.男科检查：外生殖器检查观察阴茎、阴囊等有无异常（如包茎、睾丸异常等）；直肠指检初步筛查前列腺疾病，辅助判断前列腺增生、前列腺癌等。
2.甲状腺检查：触诊甲状腺了解大小、质地，必要时结合超声检查排查甲状腺结节等病变。
特殊人群提示：中老年男性应重点关注前列腺相关检查及心血管疾病风险评估；有吸烟、酗酒等不良生活方式的男性需加强肺部、肝脏等器官的检查频率；有家族遗传病史（如糖尿病、高血压等）的男性应增加相关疾病的监测项目。
