健康检查包含一般检查的身高体重测BMI及血压检测，实验室检查的血常规、尿常规、生化检查的肝功、肾功、血糖、血脂，影像学检查的心电图、腹部超声，男科专项检查的外生殖器、直肠指检、前列腺超声，有家族病史者可针对性增筛，长期吸烟酗酒者加做肺部CT与加强肝功，中老年需重点前列腺癌筛查及骨质疏松检查，久坐缺乏运动者可增查腰椎病变。
一、一般检查
1.身高体重测量：通过测量身高体重计算体质指数（BMI），公式为BMI=体重（kg）/身高（m）的平方，正常范围18.5~23.9，可评估营养状况及肥胖相关疾病风险，如肥胖与糖尿病、心血管疾病等密切相关。
2.血压检测：定期测量血压，了解血压水平，高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，成年男性应至少每年检测一次血压。
二、实验室检查
1.血常规：检测红细胞、白细胞、血小板等指标，红细胞计数异常可能提示贫血或红细胞增多症，白细胞升高常与感染相关，血小板异常可能影响凝血功能，建议每年至少检查一次。
2.尿常规：检查尿液中有无蛋白、潜血、糖等，有助于发现泌尿系统感染、肾炎、糖尿病等疾病，出现尿频、尿急等泌尿系统症状时需及时检测。
3.生化检查
肝功能：包括转氨酶、胆红素等指标，反映肝脏的合成、代谢及损伤情况，长期饮酒、服药或有肝病史男性需重点关注。
肾功能：检测肌酐、尿素氮等，评估肾脏过滤和排泄功能，中老年男性随着年龄增长，肾功能可能逐渐减退，建议定期检测。
血糖：检测空腹血糖及糖化血红蛋白，筛查糖尿病，糖尿病与心血管疾病、肾脏病变等密切相关，有糖尿病家族史或肥胖男性需重点监测。
血脂：包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇及高密度脂蛋白胆固醇，血脂异常是动脉粥样硬化的危险因素，建议每年检测血脂。
三、影像学检查
1.心电图：记录心脏电活动，筛查心律失常、心肌缺血等心脏问题，有胸痛、心悸等症状的男性应重点检查，中年及以上男性建议定期进行心电图检查。
2.腹部超声：观察肝脏、胆囊、胰腺、肾脏等器官形态、大小及有无占位性病变等，可早期发现脂肪肝、肾结石等疾病，有消化系统症状或腹部不适男性需关注。
四、男科专项检查
1.外生殖器检查：观察阴茎、阴囊等外生殖器外观，排查畸形、炎症、肿物等情况，青年男性出现外生殖器异常时需及时检查。
2.前列腺检查
直肠指检：通过直肠触摸前列腺，了解其大小、质地、有无结节等，是筛查前列腺癌的初步方法之一，40岁以上男性建议每年进行直肠指检。
前列腺超声：可更清晰显示前列腺结构，辅助诊断前列腺炎、前列腺增生等疾病，有排尿异常（如尿频、尿急、排尿困难）的男性需重点检查。
特殊人群提示
有家族病史者：若家族中有肝癌、胃癌、前列腺癌等遗传病史，可针对性增加相应肿瘤标志物检查及相关器官的专项筛查。
长期吸烟酗酒者：建议加做肺部CT筛查肺癌风险，加强肝功能检查，因吸烟酗酒易损伤肝脏和肺部。
中老年男性：需重点关注前列腺癌筛查（如直肠指检、前列腺特异性抗原PSA检测）及骨质疏松相关检查，随着年龄增长，骨质疏松风险增加。
久坐缺乏运动者：除关注血脂、血糖外，可增加腰椎超声或X线检查，排查久坐引起的腰椎病变。
