抽烟对人体多系统有损害，呼吸系统易受直接损伤且肺癌风险增加，心血管系统会影响血管功能与增加疾病风险，消化系统可引发胃肠道疾病，口腔健康受危害，孕妇抽烟影响自身及胎儿，儿童接触二手烟易致呼吸系统问题与影响生长发育。
增加肺癌风险：抽烟是引发肺癌的首要危险因素。烟草中的多环芳烃、亚硝胺等致癌物质可引起细胞基因突变，导致正常细胞癌变。据统计，80%以上的肺癌患者有长期抽烟史。抽烟年限越长、抽烟量越大，患肺癌的几率越高。比如，每天抽烟20支以上，连续抽烟超过20年的人群，肺癌的发病率是不抽烟人群的数十倍。同时，二手烟也会增加非抽烟者患肺癌的风险，二手烟中同样含有多种致癌物质，被吸入后会在呼吸道内沉积，损伤细胞DNA。
心血管系统损害
影响血管功能：抽烟会使血管收缩，导致血压升高。尼古丁等成分能刺激交感神经，释放去甲肾上腺素，使心率加快，外周血管阻力增加，进而引起血压升高。长期抽烟者患高血压的概率远高于不抽烟者。此外，抽烟还会损伤血管内皮细胞，使血管内皮功能紊乱，影响血管的舒张和收缩功能。当血管内皮受损时，胆固醇等脂质容易沉积在血管壁内，促进动脉粥样硬化的形成。
增加心血管疾病风险：动脉粥样硬化会使血管狭窄、弹性降低，影响心脏和脑部的血液供应。抽烟者患冠心病的风险大幅上升，因为动脉粥样硬化会导致冠状动脉狭窄，心肌供血不足，引发心绞痛、心肌梗死等严重心血管事件。有研究显示，抽烟的冠心病患者发生心肌梗死的风险比不抽烟的冠心病患者高很多。同时，抽烟还会影响血脂代谢，使血液中低密度脂蛋白胆固醇升高，高密度脂蛋白胆固醇降低，进一步加重动脉粥样硬化的进程。
对消化系统的影响
引发胃肠道疾病：抽烟会刺激胃酸分泌增加，长期大量抽烟可导致胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。胃酸分泌过多会破坏胃黏膜的保护屏障，使胃黏膜容易受到损伤，引发炎症、溃疡等病变。抽烟者患胃溃疡的概率比不抽烟者高，而且胃溃疡患者抽烟会影响溃疡的愈合，增加复发的风险。此外，抽烟还会影响胃肠道的蠕动功能，导致消化不良、便秘等问题。烟草中的有害物质会干扰胃肠道的神经调节和肌肉运动，使食物在胃肠道内的排空时间延长，影响消化吸收。
对口腔健康的危害
导致口腔疾病：抽烟是导致口腔癌的重要因素之一。烟草中的致癌物质会在口腔内长期积累，损伤口腔黏膜细胞，引发癌变。抽烟者患口腔癌的风险远高于不抽烟者。同时，抽烟会使牙齿变黄、变黑，产生口臭。烟草中的焦油等物质会附着在牙齿表面和口腔黏膜上，难以清除，长期积累会导致牙齿出现色素沉着，口腔内环境变差，产生异味。而且抽烟还会增加牙周炎的发生风险，烟草中的有害物质会影响牙龈和牙周组织的血液循环，降低局部抵抗力，使细菌容易滋生，引发牙龈炎症、牙周袋形成、牙槽骨吸收等牙周病变。
对孕妇和胎儿的影响
孕妇方面：孕妇抽烟会影响自身健康，增加妊娠高血压、妊娠糖尿病等疾病的发生风险。抽烟导致的血管收缩等问题会使孕妇的血液循环受到影响，进而影响胎盘的血液供应。
胎儿方面：对胎儿的发育造成严重影响，可能导致胎儿发育迟缓、早产、低体重儿等。烟草中的有害物质会通过胎盘传递给胎儿，干扰胎儿的正常细胞分裂和器官发育。例如，胎儿的神经系统、呼吸系统等在发育过程中受到烟草中有害物质的干扰，可能出现智力发育迟缓、出生后呼吸功能不良等问题。而且孕妇抽烟还会增加胎儿患先天性畸形的几率，如唇腭裂等。
对儿童的特殊危害
儿童呼吸系统易受影响：儿童的呼吸道还处于发育阶段，抽烟产生的烟雾对儿童呼吸道的刺激更为严重。儿童长期接触二手烟会导致咳嗽、喘息、反复呼吸道感染等问题。例如，有研究发现，生活在抽烟家庭中的儿童，患支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的次数明显多于生活在无烟家庭中的儿童。同时，儿童的肺功能在不断发育，抽烟产生的有害物质会抑制肺功能的正常发展，影响儿童未来的肺健康状况。
影响儿童生长发育：抽烟环境中的有害物质会影响儿童的营养吸收和新陈代谢，进而影响儿童的生长发育。长期接触二手烟的儿童，身高、体重的增长可能会受到一定程度的阻碍。而且儿童的免疫系统尚未完全成熟，抽烟产生的烟雾会削弱儿童的免疫力，使儿童更容易受到各种疾病的侵袭。
