孕期28周属于孕7个月末（医学上通常以4周为一个孕月，28周即7个月），此时胎儿已具备较强生存能力，孕妇需关注胎儿发育及自身健康变化。
孕期28周的关键时间节点
医学上将每4周定义为一个孕月，28周对应孕7个月末，此时胎儿身长约35厘米，体重约1000克，皮下脂肪开始增多，面部皱纹逐渐减少，听觉系统发育完善，能对外界声音做出反应。
胎儿发育特点
28周胎儿肺部虽未完全成熟，但已能进行气体交换相关的生理活动，视网膜感光细胞开始形成，具备一定的视觉功能，胎动会变得更有规律，孕妇可通过胎动计数监测胎儿宫内情况。
孕妇身体变化
孕晚期子宫增大明显，可能压迫下腔静脉导致下肢水肿，部分孕妇会出现假性宫缩，需注意休息避免过度劳累。此阶段孕妇需保证钙、铁等营养素摄入，预防妊娠期高血压、贫血等并发症。
产检重点
建议每2周进行一次产检，重点监测血压、体重、宫高腹围及胎心监护，孕28-32周可进行妊娠期糖尿病筛查，通过口服葡萄糖耐量试验评估糖代谢情况，早发现早干预可降低母婴并发症风险。
特殊人群注意事项
有早产史、妊娠期高血压、前置胎盘等高危因素的孕妇，需严格遵医嘱增加产检频率，避免剧烈运动，保持情绪稳定，出现腹痛、阴道流血或胎动异常时应立即就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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