预防甲肝需从切断传播途径、提高免疫力两方面入手，关键措施包括接种疫苗、注意饮食卫生、避免接触患者分泌物。
一、疫苗接种
儿童及青少年应按免疫程序接种甲肝减毒活疫苗或灭活疫苗，完成基础免疫后可获得持久免疫力。成年人若未接种过疫苗且有感染风险（如疫区旅行、免疫力低下），可补种疫苗。
二、饮食卫生
- 避免生食：不食用未煮熟的海鲜、贝类，不喝生水。
- 餐具消毒：个人餐具需定期煮沸或使用消毒柜消毒。
- 生熟分开：加工生食和熟食的工具、砧板严格分开，避免交叉污染。
- 勤洗手：饭前便后、接触公共物品后用肥皂或洗手液洗手。
- 避免接触：不与甲肝患者共用牙刷、剃须刀等个人用品，不接触患者呕吐物、排泄物。
- 特殊场景：疫区旅行时减少去卫生条件差的场所，避免与陌生人共用餐具。
- 婴幼儿：6月龄以上可接种甲肝疫苗，家长需做好日常卫生管理，避免孩子接触污染物品。
- 免疫力低下者：如慢性病患者、孕妇，应提前咨询医生接种疫苗，加强防护。
- 医护人员：工作中严格执行消毒流程，接触患者后及时洗手，必要时佩戴防护用品。
若接触甲肝患者或疑似污染环境，应尽快用肥皂水洗手，必要时咨询医生是否需接种免疫球蛋白（暴露后7-14天内有效）。
