什么是高粘血症

高黏血症是一种因血液黏滞性增高而引发的临床综合征，其形成与诸多因素相关，包括红细胞变形性降低或聚集性增高、血小板功能亢进、纤维蛋白原与胆固醇含量增高以及红细胞比容绝对或相对增高等。对于高黏血症的治疗，可分为非药物治疗和药物治疗。

一、非药物治疗

1.患者每天要保证充足的饮水量，不少于2000毫升。

2.应摄入一些能稀释血液的食物，比如山楂、黑木耳可抑制血小板聚集；西红柿、红葡萄、橘子具有抗凝作用；芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带等有助于降低血脂水平。

3.要少吃动物内脏和脂肪，减少辛辣油炸食品的食用。

4.多食用富含卵磷脂的食物，像豆制品、禽蛋、鱼类等；还要多吃水果和蔬菜等富含维生素C的食品。

5.坚持进行身体锻炼，这样能促进血液循环。

6.做到戒烟限酒。

二、药物治疗

患者可在医生指导下，选用诸如益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等抗凝、降低血液黏度的药物。患者应严格遵医嘱定期复查，并按照医嘱进行治疗。50岁以上的人有必要做血液流变学检查和血小板聚集试验，依据检查结果采取有效的防护措施，以降低栓塞性疾病的发生几率，同时还能动态观察血黏度指标。

总之，对于高黏血症要重视，通过非药物治疗和药物治疗相结合的方式来改善病情，尤其是中老年人要注意相关检查和防护。