女性月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期，卵泡期从月经第一天至排卵前，下丘脑促性腺激素释放激素促使垂体分泌卵泡刺激素促进卵泡发育等，雌激素渐升、子宫内膜增生，不同人群及生活方式有影响；排卵期通常在下次月经前14天左右，雌激素等达高峰，部分女性有相应表现，不同年龄及情况有差异；黄体期排卵后黄体分泌孕激素等，未受孕黄体9-10天退化，有相应表现且受年龄、生活方式等影响；月经期未受孕黄体退化致雌孕激素下降，内膜脱落出血，不同人群月经期有不同表现及受生活方式影响
一、卵泡期
从月经第一天开始至排卵前，此阶段下丘脑分泌促性腺激素释放激素，促使垂体分泌卵泡刺激素，促进卵泡发育，雌激素水平渐升，子宫内膜开始增生，一般持续约10-14天。青春期女性初潮后卵泡期可能不规律，围绝经期女性卵泡期会有变化，生活方式中压力过大可致卵泡期激素分泌紊乱，若有多囊卵巢综合征病史，卵泡期可能出现卵泡发育异常等情况。
二、排卵期
通常在下次月经来潮前14天左右，卵泡发育成熟后排卵。此时雌激素达高峰，促黄体生成素也达高峰，促使成熟卵泡破裂排卵，部分女性会有轻微下腹疼痛、阴道分泌物增多且呈拉丝状等表现。不同年龄女性排卵期表现略有差异，青春期女性排卵期症状可能较隐匿，围绝经期女性排卵期症状可能不典型，生活方式中过度运动可能影响排卵期的激素波动，有盆腔病史者排卵期可能因盆腔组织状态不同而有不同反应。
三、黄体期
排卵后卵泡转化为黄体，开始分泌孕激素和雌激素，孕激素使子宫内膜继续增厚为受精卵着床做准备，若未受孕，黄体在排卵后9-10天退化，孕激素和雌激素水平下降，一般持续约14天。此阶段女性可能出现基础体温升高、乳房胀痛等情况，年龄较大女性黄体期可能因激素调节功能减退而使症状更明显，生活方式中长期熬夜会干扰黄体期激素分泌，有子宫内膜异位症病史者黄体期可能有更明显的下腹不适。
四、月经期
若未受孕，黄体退化，雌激素和孕激素水平大幅下降，子宫内膜脱落出血形成月经，持续3-7天左右。此阶段女性可能有乏力、下腹坠胀等不适，青春期女性初潮时月经期可能不规律且不适反应较明显，围绝经期女性月经期紊乱情况常见，生活方式中过度劳累会加重月经期不适，有贫血病史者月经期可能出现乏力等症状加重的情况。
