平和质形体适中面色红润精力充沛常见于身体状况良好阴阳平衡人群各年龄段都可能出现生活方式健康饮食作息规律者易保持；气虚质易疲劳气短懒言常见于长期劳累饮食不节或年老体弱人群各年龄段均有尤其长期从事重体力或脑力劳动饮食营养摄入不足者易出现；阳虚质怕冷手足不温常见于阳气不足人群如寒冷地区居民年老体弱者冬季更易加重长期居住寒冷环境过度劳累耗伤阳气者易患；阴虚质怕热手足心热常见于阴液不足人群如温热地区居民久病耗伤阴液者夏季较明显长期熬夜过度使用辛辣燥热食物者易出现；痰湿质体型肥胖腹部肥满常见于饮食不节缺乏运动人群各年龄段都有尤其饮食油腻活动量少者易患肥胖人群中比例较高；湿热质面部和鼻尖油光易生痤疮常见于湿热环境或嗜食辛辣肥甘人群夏季明显长期居住潮湿炎热地区过食辛辣油腻者易出现；血瘀质肤色晦暗舌质紫暗常见于有瘀血倾向人群如外伤后长期情绪抑郁者各年龄段均有外伤未愈长期心情压抑者易出现；气郁质神情抑郁忧虑脆弱常见于性格内向情绪不稳定人群各年龄段都有长期压力大精神紧张者易患；特禀质容易过敏常见于过敏体质人群与遗传因素关系密切有家族过敏史者易出现接触过敏原时易发作。
特征：形体适中、面色红润、精力充沛，常见于身体状况良好、阴阳平衡的人群，各年龄段都可能出现，生活方式健康、饮食作息规律者易保持此体质。
表现：平素面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，精力充沛，不易疲劳，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
气虚质
特征：易疲劳、气短懒言，常见于长期劳累、饮食不节或年老体弱人群，各年龄段均有，尤其长期从事重体力或脑力劳动、饮食营养摄入不足者易出现。
表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。
阳虚质
特征：怕冷、手足不温，常见于阳气不足人群，如寒冷地区居民、年老体弱者，冬季更易加重，长期居住寒冷环境、过度劳累耗伤阳气者易患。
表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
阴虚质
特征：怕热、手足心热，常见于阴液不足人群，如温热地区居民、久病耗伤阴液者，夏季较明显，长期熬夜、过度使用辛辣燥热食物者易出现。
表现：平素手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。
痰湿质
特征：体型肥胖、腹部肥满，常见于饮食不节、缺乏运动人群，各年龄段都有，尤其饮食油腻、活动量少者易患，肥胖人群中比例较高。
表现：形体肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。
湿热质
特征：面部和鼻尖油光、易生痤疮，常见于湿热环境或嗜食辛辣肥甘人群，夏季明显，长期居住潮湿炎热地区、过食辛辣油腻者易出现。
表现：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。
血瘀质
特征：肤色晦暗、舌质紫暗，常见于有瘀血倾向人群，如外伤后、长期情绪抑郁者，各年龄段均有，外伤未愈、长期心情压抑者易出现。
表现：肤色晦暗，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，脉涩。
气郁质
特征：神情抑郁、忧虑脆弱，常见于性格内向、情绪不稳定人群，各年龄段都有，长期压力大、精神紧张者易患。
表现：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。
特禀质
特征：容易过敏，常见于过敏体质人群，与遗传因素关系密切，有家族过敏史者易出现，接触过敏原时易发作。
表现：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等；患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征；患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。
