60岁人群的血糖正常范围与普通成年人一致，空腹血糖应维持在3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖应≤7.8mmol/L。老年人群因代谢特点和合并症风险，需更关注血糖波动和低血糖风险。
无糖尿病史的60岁人群：需定期监测血糖（每年至少1次），保持健康饮食（控制精制糖摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动），避免肥胖（BMI维持18.5~23.9）以预防血糖升高。
有糖尿病史的60岁人群：血糖控制目标需个体化，一般空腹血糖4.4~7.0mmol/L，餐后2小时血糖≤10.0mmol/L，避免低血糖（血糖＜3.9mmol/L）。优先通过饮食（碳水化合物总量固定）、运动（餐后30分钟活动）非药物干预，必要时遵医嘱用药。
合并高血压/高血脂人群：此类人群需更严格控制血糖，空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜10.0mmol/L，因代谢综合征会加剧血管损伤，定期（每3个月）复查糖化血红蛋白（HbA1c）评估长期控制效果。
特殊关注：老年糖尿病患者：用药时需警惕低血糖风险，建议随身携带糖果，避免空腹运动，定期（每6个月）检查眼底、肾功能，监测血糖时增加夜间（2：00~4：00）血糖检测，预防夜间低血糖。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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