心脏复苏基本步骤包括：立即识别心脏骤停（如无呼吸、无反应），拨打急救电话并获取AED（自动体外除颤器），立即开始胸外按压（30次，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟），开放气道（清除口腔异物，仰头抬颌法），进行2次有效人工呼吸（每次呼吸持续1秒以上，可见胸廓起伏），持续循环至专业人员到达。
成人心脏复苏：重点强调早期高质量胸外按压，避免过度通气；若有目击者且AED可用，应在5分钟内启动除颤，每2分钟评估按压有效性。
儿童（1-8岁）心脏复苏：单人施救时，先轻拍肩部并呼喊确认意识，若无意识且无呼吸/仅有濒死喘息，立即拨打急救电话并开始按压（深度约4厘米，频率100-120次/分钟），若有2名施救者，优先按压与呼吸配合（30：2）。
婴儿（1岁以下）心脏复苏：施救者跪坐，用两根手指（食指、中指）按压两乳头连线中点下方（深度约4厘米，频率100-120次/分钟），避免过度用力导致肋骨骨折；若为母乳喂养婴儿，需先检查是否呛奶导致窒息。
特殊人群注意事项：老年人心血管疾病风险高，基础疾病（如冠心病、高血压）可能增加复苏难度，需提前了解病史；孕妇需左侧卧位，施救时避免压迫腹部，必要时调整按压位置为剑突下2厘米处；儿童若有先天性心脏病史，需在复苏同时联系专科医生协助。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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