宝宝一岁拉肚子怎么办

宝宝一岁腹泻（拉肚子）时，家长需先观察症状持续时间、伴随表现及精神状态，优先通过口服补液预防脱水，暂停新辅食并调整饮食，若腹泻持续超24小时或出现尿量减少、口唇干燥等脱水迹象，或伴高热、血便，需及时就医。

一、感染性腹泻：1. 病毒感染（如轮状病毒）多秋冬高发，常伴呕吐、低热，病程1周左右，需对症补水防脱水；2. 细菌感染（如大肠杆菌）可能有黏液血便、高热，需医生评估是否使用抗生素；3. 需留取新鲜大便送检，明确病原体后再处理。

二、非感染性腹泻：1. 饮食因素（如辅食添加不当、过敏）表现为大便稀溏、次数增多，停可疑食物后观察症状缓解；2. 乳糖不耐受因肠道乳糖酶不足，表现为吃母乳/普通奶粉后腹泻，可换无乳糖配方奶粉；3. 气候变化或腹部着凉需注意腹部保暖，避免生冷食物。

三、脱水的识别与护理：1. 轻度脱水（尿量略少、口唇微干）可口服补液盐Ⅲ按说明冲调，少量多次喂服；2. 中重度脱水（哭时无泪、精神差）需立即送医，避免延误；3. 严禁用米汤等替代口服补液盐，以免电解质失衡。

四、特殊人群护理：1. 早产儿或低体重儿腹泻风险高，需每小时观察尿量，及时记录腹泻次数；2. 有先天性心脏病、免疫缺陷的宝宝，腹泻时更易感染，应避免自行喂药，24小时内未缓解即就医；3. 腹泻期间仍需保证母乳/配方奶摄入，维持营养供应。