脾胃虚常见六大症状为：食欲减退、腹胀便溏、神疲乏力、肢体浮肿、面色萎黄、舌淡苔白（晨起或餐后症状可能加重）。
食欲减退
脾胃功能减弱导致消化酶分泌不足，对食物消化吸收效率降低，表现为进食量减少、进食后易饱胀，尤其对油腻食物耐受度下降。长期可伴随体重缓慢下降，儿童可能出现生长发育迟缓。
腹胀便溏
脾胃运化失常使水湿停滞肠道，表现为腹部胀满（晨起或傍晚明显）、大便稀溏（每日次数增多，或夹未消化食物），部分人伴肠鸣音亢进。受凉或生冷饮食后症状易加重。
神疲乏力
脾胃为气血生化之源，虚弱导致气血生成不足，全身肌肉及器官得不到充分濡养，表现为精神萎靡、肢体倦怠，日常活动后易疲劳，休息后难以完全恢复。
肢体浮肿
脾虚不能正常运化水湿，水湿泛溢肌肤，以眼睑、下肢凹陷性浮肿为主，下午或久坐后加重，晨起减轻。严重时伴按之不起，甚至阴囊或女性下肢水肿。
面色萎黄
气血不足无法濡养面部，面色失去红润光泽，呈现萎黄或苍白，眼周、唇周尤为明显。儿童可能伴随眼窝凹陷、毛发稀疏；女性易出现经量减少、经期延后。
舌淡苔白
舌体胖大（边缘有齿痕）、舌质颜色偏淡，舌苔薄白或白腻。舌象变化与脾虚程度相关，病程较长者可能出现舌苔厚腻（提示湿邪久积）。
特殊人群注意：孕妇脾胃虚易加重妊娠反应（恶心呕吐），需避免生冷饮食；老年人消化功能退化，症状可能与慢性病（如糖尿病、甲状腺功能减退）叠加，需优先排查基础疾病；婴幼儿脾胃娇嫩，长期便溏可能影响营养吸收，需及时调整辅食结构。
