产后三个月检查是评估母婴健康恢复的关键节点，项目主要包括基础健康指标（血压、血糖等）、生殖系统恢复情况（子宫复旧、恶露等）、盆底功能、心理状态及营养指导等，为后续健康管理提供基线数据。
基础健康检查：需检测血压、血糖、血常规（排查贫血）、尿常规（监测肾功能）、肝功能（评估代谢状态）、甲状腺功能（如TSH、T3/T4，排查甲减）及心电图。有妊娠高血压、糖尿病史的产妇需增加血压、血糖监测频率，甲状腺功能异常可能延缓情绪恢复，影响哺乳质量。
生殖系统恢复评估：检查子宫大小、位置及复旧速度（正常产后6周子宫应降至盆腔），观察恶露量、颜色及气味（血性恶露应在产后4周内转为白色恶露），妇科内诊排查宫颈裂伤愈合情况，必要时行B超评估子宫内膜厚度及卵巢功能。瘢痕子宫（剖宫产史）产妇需重点关注子宫瘢痕愈合，预防远期子宫破裂风险。
盆底功能与尿失禁筛查：通过盆底肌力触诊、盆底超声或肌电图检查，评估肌力等级（正常Ⅰ级肌力≥3级），筛查压力性尿失禁（咳嗽/喷嚏时漏尿）、盆腔器官脱垂（如阴道前壁膨出）。多次妊娠、巨大儿分娩或产程延长的产妇，盆底肌损伤风险更高，需优先干预。
心理状态与营养评估：采用爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）筛查抑郁倾向（≥10分提示异常），结合焦虑自评量表（SAS）评估情绪状态。营养方面检测血清铁蛋白（<20μg/L提示缺铁性贫血）、维生素D水平（<20ng/ml提示不足），哺乳期女性每日需额外摄入20g优质蛋白、1000mg钙及400IU维生素D，素食产妇需注意维生素B12、铁剂补充。
特殊人群提示：妊娠期糖尿病产妇需复查75g葡萄糖耐量试验（OGTT），明确是否转为永久性糖尿病；高龄产妇（≥35岁）需增加乳腺超声筛查，排除乳腺增生或结节；有生殖道感染史（如衣原体、淋病）的产妇，需在检查时同步排查病原体感染。所有检查结果异常者，需及时转诊至专科门诊进一步干预。
