BMI是用体重千克数除以身高米数平方得出的衡量人体胖瘦及健康的标准不同BMI范围对应不同健康状况低于属于体重过低可能有健康风险在之间属正常范围超重时患慢性疾病风险上升大于等于属于肥胖会显著增加多种严重疾病发生风险儿童和成人在不同BMI范围对应的健康风险及相关影响因素不同。
BMI即身体质量指数（BodyMassIndex），它是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为BMI=体重（kg）÷身高2（m2）。例如，一个人的体重是60千克，身高是1.6米，那么他的BMI=60÷（1.6×1.6）≈23.44。
不同BMI范围对应的健康状况
BMI低于18.5：属于体重过低。可能存在营养不良等健康风险，对于儿童来说，过低的BMI可能影响正常的生长发育，因为儿童处于生长阶段，需要充足的营养来支持身体各器官和系统的发育，过低的体重可能意味着营养摄入不足或存在影响营养吸收的疾病等；对于成年人，长期体重过低可能导致免疫力下降、月经不调（女性）等问题。
BMI在18.5-23.9之间：属于正常范围。这是相对健康的体重区间，对于大多数人来说，这个范围内身体患病的风险相对较低。在不同年龄和性别的人群中，这个范围也有一定的适用性，但也需要结合身体的脂肪分布等其他因素综合判断，比如一些运动员可能肌肉含量较高，BMI可能略高于23.9，但身体脂肪含量处于正常范围，这时候不能仅用BMI来完全判断健康状况。
BMI在24-27.9之间：属于超重。随着BMI的升高，患一些慢性疾病的风险会增加，如2型糖尿病、高血压、心血管疾病等风险都会上升。对于儿童超重，可能与不良的饮食习惯（如过多摄入高热量、高脂肪、高糖的食物）和缺乏运动等因素有关，需要及时调整生活方式，增加运动量，调整饮食结构；成年人超重可能与长期的不良生活习惯，如缺乏运动、饮食不节制等有关。
BMI大于等于28：属于肥胖。肥胖会显著增加多种严重疾病的发生风险，如重度肥胖的人患糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、某些癌症（如乳腺癌、结肠癌等）的几率会大幅升高。对于儿童肥胖，除了上述提到的生活方式因素外，还可能与遗传因素等有关，需要家长重视，帮助儿童养成健康的生活方式，如保证充足的蔬菜水果摄入、每天进行适量的体育活动等；成年人肥胖则需要积极采取措施控制体重，如通过合理的饮食控制和规律的运动来减轻体重，必要时可能需要在医生的指导下进行医学干预。
