肌力分级评定标准包括0级（完全瘫痪，无肌肉收缩）、1级（有肌肉收缩但无动作）、2级（肢体能在床上平行移动，不能抗自身重力）、3级（能抗地心引力抬离床面，不能抗阻力）、4级（能抗阻力运动，但肌力减弱）、5级（肌力正常，运动自如），不同级别在不同人群中有相应表现且有差异体现。
完全瘫痪，测不到肌肉收缩。例如，患者肢体完全不能活动，肌肉无任何可见或可触及的收缩迹象。在不同年龄、性别、生活方式和病史的人群中，0级肌力表现均为完全无肌肉活动，如儿童脊髓损伤严重时可出现0级肌力，老年患者因严重脑卒中导致肢体完全瘫痪也可能是0级肌力。
1级
仅测到肌肉收缩，但不能产生动作。可感觉到肌肉有轻微收缩，但肢体不能在关节活动范围内移动。比如，患者试图活动肢体时能感知到肌肉颤动，但肢体位置无变化。不同人群中1级肌力的感觉可能因个体差异略有不同，但本质是有肌肉收缩迹象却无法产生动作，儿童神经发育阶段若出现神经损伤可能出现1级肌力情况，老年患者术后早期若肌肉有轻微收缩但无法活动也可能是1级肌力。
2级
肢体能在床上平行移动，但不能抵抗自身重力，即不能抬离床面。肢体可以在水平方向移动，但无法克服重力抬起。例如，患者上肢能在床面移动，但不能抬起离开床面。不同年龄人群中2级肌力表现类似，性别差异在此分级中无特殊体现，生活方式不影响该分级的本质判断，病史方面如肌肉疾病患者可能出现2级肌力情况。
3级
肢体可以克服地心引力，能抬离床面，但不能抵抗阻力。肢体能抬起离开床面，但施加一定阻力时不能保持抬起状态。比如，患者上肢能抬起，但医生施加阻力时上肢不能维持抬起。各年龄人群3级肌力表现相似，不同性别在该分级下无明显差异，生活方式不改变此分级特点，病史中有神经系统疾病导致肌力部分受损时可能出现3级肌力。
4级
能做对抗阻力的运动，但肌力减弱，比正常差。能抵抗一定阻力进行运动，但力量较正常弱。例如，患者上肢能抵抗一定阻力活动，但力量不如正常时大。不同年龄人群4级肌力的具体表现会因年龄导致的肌肉力量基础不同略有差异，儿童处于生长发育阶段，若有肌肉或神经问题出现4级肌力时与成年患者表现有所不同，老年患者因肌肉萎缩等因素可能使4级肌力的抵抗阻力能力较年轻患者更弱，性别差异在此分级下不突出，生活方式对4级肌力的抵抗阻力程度有一定影响，如长期不运动人群4级肌力抵抗阻力可能更差，病史中慢性疾病导致肌力逐渐下降者可能处于4级肌力状态。
5级
肌力正常，运动自如。肌肉力量正常，能完成正常的运动功能。各年龄、性别、生活方式和病史正常的人群均表现为肌力正常，能进行正常的肢体运动，如健康儿童、青壮年、老年健康人群等均具有5级肌力，能轻松完成各种肢体活动。
