免疫力低下可由多种因素导致，先天因素有遗传因素致重症联合免疫缺陷病等；后天因素包括营养因素中蛋白质、维生素、微量元素缺乏；生活方式因素中睡眠不足、缺乏运动、吸烟酗酒；疾病因素中慢性疾病如糖尿病、恶性肿瘤及自身免疫性疾病；年龄因素中儿童免疫系统未完善、老年人免疫衰老；精神心理因素中长期不良情绪通过神经-内分泌-免疫调节网络影响免疫功能。
一、先天因素
（一）遗传因素
某些遗传性疾病会直接影响免疫系统的发育和功能。例如重症联合免疫缺陷病，这是一组先天性免疫缺陷疾病，与特定基因的突变有关，患儿从遗传层面就存在免疫系统的缺陷，导致免疫力低下，自出生后就容易反复遭受各种感染。
二、后天因素
（一）营养因素
1.蛋白质缺乏：蛋白质是构成免疫细胞和抗体的重要原料，长期蛋白质摄入不足会使机体免疫球蛋白合成减少，导致免疫力下降。例如严重营养不良的儿童，由于蛋白质等营养物质摄入匮乏，更容易患上呼吸道感染等疾病。
2.维生素缺乏：维生素C、维生素A等对免疫系统功能至关重要。维生素C具有抗氧化作用，能增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力；维生素A可维持呼吸道、消化道等黏膜上皮细胞的完整性，缺乏时黏膜屏障功能受损，易引发感染。长期挑食、偏食的人群容易出现维生素缺乏，进而影响免疫力。
3.微量元素缺乏：锌元素参与多种酶的合成，与免疫细胞的增殖、分化等密切相关，缺锌会导致T淋巴细胞功能受损，使机体免疫力降低；铁元素是参与免疫反应的一些酶的组成成分，缺铁会影响吞噬细胞的功能，导致免疫力低下。
（二）生活方式因素
1.睡眠不足：长期睡眠不足会影响免疫系统的正常功能。研究表明，睡眠过程中身体会产生更多的免疫因子来增强免疫力，而长期熬夜、睡眠质量差的人，其体内的免疫细胞活性降低，免疫球蛋白水平下降，从而使机体免疫力减弱，更容易感染疾病。
2.缺乏运动：适度的运动可以促进血液循环，增强免疫细胞的活性，提高机体的免疫力。相反，长期缺乏运动的人，身体代谢减缓，免疫细胞的功能也会受到影响，导致免疫力低下，例如长期久坐的办公室人群，相比经常运动的人更容易患上感冒等疾病。
3.吸烟酗酒：吸烟时产生的尼古丁等有害物质会损害呼吸道黏膜，影响呼吸道的防御功能，还会抑制免疫细胞的活性；过量饮酒会损伤肝脏等器官，影响免疫系统的正常代谢和功能，长期吸烟酗酒的人免疫力往往低于正常人，更容易发生各种感染性疾病和慢性疾病。
（三）疾病因素
1.慢性疾病：患有慢性疾病如糖尿病、慢性肾病、恶性肿瘤等会导致免疫力低下。以糖尿病为例，高血糖环境有利于细菌、真菌等病原体的生长繁殖，同时高血糖会影响免疫细胞的功能，使机体的抗感染能力下降；恶性肿瘤患者由于肿瘤细胞的消耗以及放化疗等治疗手段对免疫系统的抑制，往往存在不同程度的免疫力低下，容易并发各种感染。
2.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是机体免疫系统错误地攻击自身组织和器官，在这个过程中，免疫系统处于一种紊乱状态，也会表现出免疫力相对低下的情况，同时自身免疫性疾病的治疗过程中使用的免疫抑制剂等药物也会进一步削弱机体的免疫力，例如系统性红斑狼疮患者，不仅自身免疫系统紊乱，而且长期使用免疫抑制剂后更容易感染。
（四）年龄因素
1.儿童：儿童时期尤其是婴幼儿阶段，免疫系统尚未发育完善，相对成年人更容易出现免疫力低下的情况。例如6个月-2岁的婴幼儿，从母体获得的抗体逐渐消失，而自身免疫系统尚不完善，此时如果护理不当，就容易发生呼吸道感染、腹泻等疾病。
2.老年人：随着年龄的增长，老年人的免疫系统会出现衰退现象，称为免疫衰老。表现为胸腺萎缩，T淋巴细胞功能下降，免疫球蛋白水平降低等，所以老年人更容易患上肺炎、流感等疾病，且感染后恢复较慢。
（五）精神心理因素
长期处于精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会通过神经-内分泌-免疫调节网络影响免疫系统功能。例如长期精神紧张的人，体内的皮质醇等应激激素分泌增加，会抑制免疫细胞的活性，导致免疫力下降，更容易受到病原体的侵袭。
