适量饮用白酒对女性有促进血液循环、缓解寒冷、可能短期影响情绪等有限作用，但女性饮酒存在诸多健康风险，一般建议尽量避免饮酒，若饮酒需严格控量，孕妇、哺乳期女性及患某些慢性疾病者绝对禁饮。
一、促进血液循环
适量饮用白酒在一定程度上有助于促进血液循环。研究表明，酒精可以使血管扩张，短时间内可能会让外周血管的血流速度加快。但需要注意的是，这种促进血液循环的作用是有限度的，长期大量饮用白酒会对血管产生不良影响，如导致血管壁损伤、动脉硬化等问题。对于女性来说，若本身有心血管基础疾病，如高血压等，更应谨慎饮酒，因为不当饮酒可能会加重病情。
二、缓解寒冷
在寒冷的环境中，适量饮用白酒可以产生一定的温暖感觉。白酒中的酒精成分在进入人体后会被代谢，在这个过程中会释放出一定的热量，从而让人感觉身体暖和。不过，这只是暂时的身体感受，不能依赖饮酒来抵御寒冷，而且大量饮酒后体温调节可能会出现紊乱，反而在寒冷环境中更容易失温。同时，女性在寒冷天气饮酒时，要注意保暖措施的配合，不能单纯依靠饮酒来保暖。
三、可能对情绪有一定短期影响（需适度）
适量饮用白酒可能会在短期内对女性的情绪产生一定影响，起到放松的作用。少量酒精可以刺激大脑释放一些神经递质，如多巴胺等，让人产生短暂的愉悦感。但这种影响是非常有限的，而且长期来看，过度饮酒会导致情绪障碍等问题，如焦虑、抑郁等。女性在考虑饮酒来调节情绪时，要认识到这只是很短暂的效应，不能将饮酒作为解决情绪问题的长期方法，并且有情绪相关疾病史的女性绝对不应通过饮酒来调节情绪。
需要强调的是，女性饮酒存在诸多健康风险，无论是为了所谓的“好处”还是其他原因，过量饮酒都会对身体造成严重损害，包括肝脏损伤、增加患乳腺癌等疾病的风险等。一般建议女性尽量避免饮酒，若要饮酒也需严格控制量，成年女性一天饮用白酒的酒精量不超过15克（约相当于38度白酒50毫升）。同时，孕妇、哺乳期女性以及患有某些慢性疾病（如肝脏疾病、胃肠道疾病等）的女性绝对禁止饮酒。
