体重指数是衡量人体胖瘦及健康的标准，计算为体重除以身高平方，成人正常范围18.5-23.9，小于18.5为体重过低，24-27.9为超重，≥28为肥胖，慢性病患者目标可能不同，儿童青少年参考范围因年龄性别而异需结合多方面评估，BMI有局限性不能准确区分身体成分，特殊人群如运动员、老年人、孕妇、水肿患者等不能单纯用其评估健康需结合其他因素。
体重指数（BodyMassIndex，简称BMI）是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。其计算方法为体重（千克）除以身高（米）的平方，即BMI=体重（kg）÷身高2（m2）。例如，某人体重为60千克，身高为1.6米，那么其BMI=60÷（1.6×1.6）=60÷2.56≈23.44。
不同人群BMI的意义及参考范围
成人：一般来说，成人的BMI正常范围在18.5-23.9之间。当BMI小于18.5时，可认为是体重过低，可能存在营养不良等风险；BMI在24-27.9之间属于超重；而BMI大于等于28时则被定义为肥胖。不同性别在相同BMI范围内健康风险可能略有差异，但总体参考标准类似。对于有慢性病史的成人，如患有糖尿病、高血压等疾病的患者，医生可能会根据具体病情对BMI的控制目标有不同要求，比如可能会更严格地控制BMI在正常范围内或更低，以降低相关疾病的进展风险。
儿童青少年：儿童青少年的BMI参考范围与成人不同，会根据年龄和性别有所变化。这是因为儿童青少年处于生长发育阶段，身体构成与成人不同。例如，对于青春期前的男孩和女孩，BMI正常范围随着年龄增长而有所调整。如果儿童青少年的BMI超出同年龄、同性别正常范围，需要考虑是由于生长发育过快导致的暂时超重还是真正的肥胖问题。有家族遗传病史（如有肥胖家族史）的儿童青少年，在计算BMI时更要密切关注其变化，因为这类人群可能存在更高的肥胖相关疾病的遗传易感性。生活方式方面，儿童青少年如果长期高热量饮食、缺乏运动，会更容易出现BMI异常情况，所以对于儿童青少年，除了计算BMI外，还需要结合饮食和运动情况综合评估健康状况。
BMI计算的局限性
虽然BMI是一种简单易行的衡量指标，但它也有一定局限性。它不能准确区分脂肪、肌肉等身体成分。例如，运动员由于肌肉量较多，可能会出现BMI较高，但实际上身体脂肪并不高的情况；而一些老年人可能因为肌肉流失，即使体重正常，BMI也可能处于正常范围，但实际上身体脂肪含量可能已经增加，健康风险同样存在。在特殊人群中，如孕妇，由于孕期体重增加是正常生理现象，不能单纯用BMI来评估健康状况，需要结合孕周、体重增长速度等多方面因素综合判断。对于患有某些疾病导致身体组成变化的人群，如水肿患者，体重增加可能是由于体液潴留，此时用BMI来评估就不准确，需要结合其他医学检查来综合判断身体的健康状况。
