新冠病毒（SARS-CoV-2）主要通过呼吸道飞沫传播、密切接触传播，在特定环境下可能通过气溶胶传播，也可通过接触被污染物体表面间接传播，日常需重点关注这三类主要途径。
呼吸道飞沫传播是最主要方式：患者咳嗽、打喷嚏产生含病毒飞沫（直径＞5μm），在1米内可被近距离接触者吸入，尤其未佩戴口罩时风险显著，需避免面对面交谈。
密切接触传播风险高：直接接触患者分泌物（如痰液、唾液）或间接接触污染物品（衣物、床上用品），或共同生活、近距离共用物品（餐具、毛巾）等行为，均可能导致病毒传播。
气溶胶传播存在特定条件：在密闭、通风不良环境（如电梯、中央空调房间）中，患者呼出的病毒可形成气溶胶（直径＜5μm）悬浮空气中，长时间暴露（如持续30分钟以上）存在感染风险，非日常场景下需警惕。
间接接触传播不可忽视：接触被病毒污染的物体表面（门把手、手机、电梯按钮）后，未及时清洁手部，再触碰口鼻眼等黏膜部位，可能导致病毒侵入，建议使用洗手液或肥皂勤洗手，定期消毒高频接触表面。
特殊人群需加强防护：老年人、婴幼儿、孕产妇及基础疾病患者（如高血压、糖尿病、慢阻肺）免疫力较弱，更易感染，应避免前往人群密集场所，外出全程佩戴口罩，回家后及时洗手消毒，降低感染风险。
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