健康检查涵盖一般检查的身高体重计算体重指数及血压测量、实验室检查的血常规、尿常规、生化检查的肝肾功能、血糖血脂、肿瘤标志物、性激素六项、影像学检查的乳腺超声、妇科超声、甲状腺超声、胸部X线或CT，还有孕期女性乳腺超声和妇科超声需注意、经期女性尿常规标本污染及妇科超声择期、高风险人群增加相关检查频次的特殊人群提示。
一、一般检查
1.身高与体重：测量身高体重计算体重指数（BMI），BMI=体重（kg）/身高（m）2，正常范围18.5~23.9，反映身体营养及肥胖相关疾病风险，不同生活方式（如久坐、运动习惯）影响体重管理目标。
2.血压测量：监测血压水平，筛查高血压等心血管疾病，高盐饮食、长期精神压力大等生活方式易影响血压结果。
二、实验室检查
1.血常规：检测红细胞、白细胞、血小板等指标，判断是否存在贫血、感染、血液系统疾病等，女性经期可能干扰血常规结果。
2.尿常规：检查尿液中白细胞、红细胞、蛋白质等，筛查泌尿系统感染、肾炎等，留取标本需注意经期卫生避免污染。
3.生化检查
肝肾功能：肝功能（谷丙转氨酶、谷草转氨酶等）反映肝脏代谢功能，肾功能（肌酐、尿素氮等）评估肾脏排泄功能，长期熬夜、饮酒等生活方式可影响肝肾功能指标。
血糖血脂：空腹血糖评估糖尿病风险，血脂（胆固醇、甘油三酯等）筛查高脂血症，高糖高脂饮食人群需重点关注该指标。
4.肿瘤标志物：如癌胚抗原（CEA）、糖类抗原125（CA125）等，辅助筛查常见肿瘤，不同肿瘤标志物有特定临床意义及影响因素。
5.性激素六项：包括雌二醇、孕酮、睾酮等，评估女性内分泌功能，月经周期不同阶段结果有差异，备孕或月经不调女性需关注。
三、影像学检查
1.乳腺超声：筛查乳腺增生、结节等病变，30岁以上女性建议定期检查，孕期女性因乳腺生理变化需谨慎选择检查时机。
2.妇科超声：检查子宫、卵巢形态结构，排查子宫肌瘤、卵巢囊肿等，经期女性可选择月经干净后进行超声检查。
3.甲状腺超声：评估甲状腺形态及有无结节等，长期高碘或低碘饮食可能影响甲状腺状况。
4.胸部X线或CT：排查肺部炎症、结节等病变，长期吸烟人群需重视胸部影像学检查。
特殊人群提示
孕期女性：乳腺超声检查需避开孕期敏感阶段，妇科超声检查应告知医生妊娠情况；
经期女性：尿常规检查需注意经期卫生避免标本污染，妇科超声可择期至月经干净后进行；
高风险人群：长期吸烟、高盐高脂饮食等人群应增加胸部X线/CT、血脂等检查频次，密切关注相关指标变化。
