宝宝低烧时要保证环境适宜，适当增减衣物，补充水分，采用温水擦拭、额头敷退热贴等物理降温方法，密切监测体温和观察一般状况，特殊人群新生儿低烧更要谨慎并及时就医。
一、保证环境适宜
室内温度保持在22~25℃左右，湿度维持在50%~60%，为宝宝创造一个舒适的居住环境，有利于宝宝身体散热，帮助降低体温。比如适宜的温度和湿度能让宝宝感觉舒适，减少因环境不适带来的额外身体负担。
二、适当增减衣物
如果宝宝穿得过多过厚，要适当减少衣物，让宝宝的身体能够更好地散热。但如果宝宝感觉寒冷，出现寒战等情况，则要适当增添衣物。因为宝宝的体温调节能力还不完善，过多衣物会阻碍散热，过少又可能让宝宝受凉。例如，宝宝低烧时，若穿着厚重，热量散发不出去，体温可能不易下降。
三、补充水分
让宝宝多喝一些温开水，这样可以促进宝宝的新陈代谢，通过排尿、出汗等方式帮助身体散热，从而降低体温。一般来说，少量多次给宝宝喂水比较合适。因为水分摄入充足能保证宝宝体内代谢正常进行，有助于体温的调节。比如宝宝通过排尿，能带走一部分热量，达到降温目的。
四、采用物理降温方法
温水擦拭：用32~34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，通过水分的蒸发来带走热量。擦拭时要注意动作轻柔，时间不宜过长，防止宝宝着凉。这是因为这些部位血管丰富，擦拭后能更有效地散热。例如，温水擦拭颈部，能帮助颈部血管散热，进而降低体温。
额头敷退热贴：将退热贴贴在宝宝的额头，利用退热贴中的凝胶物质吸热降温，起到辅助降温的作用。退热贴使用方便，能给宝宝带来局部的清凉感。但要注意，如果宝宝对退热贴的材质过敏，则不能使用。
五、密切监测体温
每隔一段时间就用体温计给宝宝测量体温，密切关注体温的变化情况。如果宝宝的体温持续上升或出现其他异常症状，如精神萎靡、呕吐、咳嗽加重等，要及时带宝宝就医。因为及时了解体温变化能更好地掌握宝宝的病情发展，以便采取进一步措施。比如持续监测体温能第一时间发现体温是否有异常波动，从而决定是否需要送医。
六、观察宝宝一般状况
除了关注体温，还要留意宝宝的精神状态、食欲等一般状况。如果宝宝精神状态尚可，食欲没有明显减退，一般情况相对稳定；但如果宝宝精神差、哭闹不止或不吃不喝，即使低烧也需要引起重视，及时就医评估是否有其他问题。因为宝宝的精神和食欲等表现能反映其整体健康状况，对于判断病情有重要意义。例如，精神萎靡可能提示病情较为严重，需要及时处理。
对于特殊人群宝宝，尤其是新生儿（出生28天内），低烧时更要谨慎处理。新生儿体温调节功能更不完善，出现低烧情况时，家长要更加密切观察，且不要随意给新生儿使用药物降温等措施，应及时就医，因为新生儿病情变化较快，需要专业医生进行评估和处理，避免延误病情。
