全身发凉可由环境、生理、疾病及其他等多因素引起。环境因素包括寒冷和潮湿环境致热量散失；生理因素有甲状腺功能减退致代谢产热少、贫血致氧供不足产热少、体质虚弱产热能力弱；疾病因素涵盖感染性疾病致免疫激活出现寒战等、心血管疾病致末梢循环不良；其他因素包含药物可能引发不良反应、心理因素致自主神经功能异常影响血液循环。
一、环境因素
（一）寒冷环境暴露
当人体长时间处于寒冷的环境中，如冬季在户外未做好保暖措施，环境温度低于人体体温，身体会通过辐射、传导等方式散失热量，从而导致全身发凉。例如，在寒冷的野外作业且未穿戴足够保暖的衣物时，就容易出现全身发凉的情况。对于儿童来说，由于其体温调节中枢尚未发育完善，相比成人更易受寒冷环境影响而全身发凉，在寒冷天气外出时若穿着过少，全身发凉的症状会更明显。
（二）潮湿环境影响
潮湿的环境会加速人体热量的散失。因为水的导热性比空气好，人体在潮湿环境中，体表的水分蒸发以及与潮湿物体接触时，热量丢失更快。比如长期处于潮湿的地下室工作或生活，身体会持续散失热量，引发全身发凉。老年人由于代谢相对缓慢，且皮肤的屏障功能有所减退，在潮湿环境中全身发凉的感受可能更强烈，同时也更易因潮湿寒冷导致关节不适等问题。
二、生理因素
（一）甲状腺功能减退
甲状腺激素可以促进机体的新陈代谢，增加产热。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，就会出现全身发凉的症状，还常伴有乏力、畏寒、反应迟钝等表现。这种情况在中年女性中相对较为常见，随着年龄增长，甲状腺功能减退的发生率可能会有所升高。对于儿童甲状腺功能减退，会影响其生长发育和智力发育，除全身发凉外，还会有身高增长缓慢、智力落后等表现，需及时诊断治疗。
（二）贫血
贫血患者体内红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，携带氧气的能力下降，组织器官得不到充足的氧气供应，机体的有氧代谢减弱，产热减少，从而出现全身发凉的情况。同时还可能伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。不同年龄段均可发生贫血，孕妇由于生理需要量增加等原因容易出现贫血，进而导致全身发凉；老年人贫血的原因多样，如造血功能减退、慢性疾病等，也会出现全身发凉伴随其他贫血相关症状。
（三）体质虚弱
一些体质虚弱的人，如长期营养不良、过度劳累、缺乏运动等，身体的各项机能相对较弱，产热能力不足，容易出现全身发凉。青少年若长期熬夜、饮食不规律，可能会导致体质虚弱而全身发凉；老年人随着年龄增长，体质逐渐衰弱，也较易出现全身发凉的情况，且恢复相对较慢。
三、疾病因素
（一）感染性疾病
各种感染性疾病，如感冒、肺炎等，在感染病原体后，机体的免疫系统被激活，会产生发热前的寒战等反应，表现为全身发凉。例如感冒初期，人体受到病毒等病原体侵袭，体温调节中枢受到刺激，先出现全身发凉，随后可能体温升高。儿童在感染性疾病时全身发凉的情况可能更明显，因为儿童的体温调节更不稳定，且免疫系统反应相对成人更易出现波动。
（二）心血管疾病
某些心血管疾病会影响血液循环，导致末梢循环不良，使肢体末端及全身得不到充足的血液供应，从而出现全身发凉。比如心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，全身组织灌注不足，会出现全身发凉、皮肤苍白或发绀等表现。老年人是心血管疾病的高发人群，本身血管弹性下降，若患有心血管疾病，全身发凉的症状可能更为突出，且病情变化相对较快，需要密切关注。
四、其他因素
（一）药物影响
某些药物可能会引起全身发凉的不良反应，例如一些退烧药在发挥退热作用时，可能会通过出汗等方式导致体温暂时降低，出现全身发凉的感觉；还有一些降压药等，可能影响血液循环而导致全身发凉。在用药过程中出现全身发凉症状时，需要考虑药物不良反应的可能，尤其是老年人和儿童，由于其对药物的代谢和耐受能力与成人不同，更需关注用药后是否出现全身发凉等异常表现。
（二）心理因素
长期的焦虑、紧张等不良心理状态可能会影响自主神经功能，导致血管收缩功能异常，影响血液循环，从而出现全身发凉的感觉。例如一些长期处于高压工作环境的人群，由于心理压力大，可能会出现全身发凉伴随情绪低落等表现。儿童若长期处于紧张的家庭环境中，也可能因心理因素出现全身发凉，但相对成人来说，心理因素导致全身发凉的情况较少见，更多是作为其他因素的伴随表现。
