胸闷气短呼吸困难是多种疾病的常见症状，可能由心肺疾病、贫血、焦虑等引起，持续不缓解或加重时需及时就医。
心肺疾病相关：
- 冠心病：多见于中老年人，尤其有高血压、糖尿病者，常伴胸痛、放射痛，需紧急排查心电图、心肌酶。
- 心力衰竭：老年人或有心脏病史者多见，活动后加重，夜间憋醒，需通过心脏超声、BNP检测确诊。
- 哮喘/慢阻肺：反复发作性喘息，接触过敏原或冷空气后加重，需肺功能检查、支气管激发试验明确。
其他系统疾病：
- 贫血：长期慢性贫血（如缺铁性贫血）或急性失血，伴头晕、乏力、面色苍白，血常规可明确。
- 焦虑/惊恐发作：中青年女性多见，突发心悸、窒息感，持续数分钟至半小时，缓解后无器质性异常。
特殊人群注意：
- 儿童：需警惕先天性心脏病、呼吸道异物，表现为喂养困难、哭闹时发绀。
- 孕妇：孕中晚期因子宫压迫膈肌，易出现生理性气短，若伴水肿、血压升高需排查子痫前期。
应对建议：
- 立即停止活动，取半卧位休息，保持空气流通。
- 若怀疑哮喘，可使用急救吸入器（需遵医嘱）。
- 持续不缓解或伴胸痛、晕厥、高热时，应尽快前往医疗机构就诊。
