感冒发冷多由病毒感染引发免疫系统反应,病毒侵袭上呼吸道后,免疫细胞释放致热物质使体温调定点上移,身体通过收缩外周血管减少散热,导致体表温度下降,产生寒冷感。

病毒感染引发免疫反应:普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起,病毒侵入呼吸道上皮细胞,激活免疫细胞释放细胞因子,其中致热原会使体温调节中枢上调,导致机体产热增加、散热减少,形成“发冷-发热”循环。
体温上升期的生理变化:当体温调定点升高,皮肤血管收缩、立毛肌收缩,导致体表血流量减少,体感温度降低,患者主观感觉寒冷,此时测量体温常低于实际升高值,需注意观察后续体温变化。
特殊人群的风险差异:婴幼儿体温调节中枢发育不完善,感冒时更易因病毒感染引发寒战;老年人免疫功能较弱,感染后发冷症状可能持续更久,且易并发其他疾病,需加强监测。
缓解措施:发冷时可适当增加衣物、饮用温水,保持室内温度18~22℃;若体温超过38.5℃,可遵医嘱使用退热药物,优先选择对乙酰氨基酚或布洛芬,避免自行使用复方感冒药。
就医提示:若发冷伴随高热持续不退、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状,或症状超过3天无缓解,应及时前往医疗机构就诊,排查是否存在细菌感染或其他并发症。