得了子宫癌后，饮食需以均衡营养、增强免疫力为核心，优先选择高纤维、优质蛋白及富含维生素的食物，同时避免辛辣刺激、腌制食品。
- 术后恢复期：需增加蛋白质摄入（如鱼类、鸡蛋、低脂奶制品）促进伤口愈合，搭配新鲜蔬菜（菠菜、西兰花）补充维生素C、叶酸，适量摄入全谷物（燕麦、糙米）提供膳食纤维。
- 放化疗期间：食欲下降者可少食多餐，选择易消化食物（如鸡肉粥、豆腐羹），多吃富含B族维生素的食物（香蕉、坚果）缓解恶心，同时保证足量水分（每日1500-2000ml）预防尿路感染。
- 康复期：增加抗氧化食材（蓝莓、紫甘蓝）及十字花科蔬菜（西兰花、羽衣甘蓝），控制红肉摄入，每周3-4次深海鱼（三文鱼、金枪鱼）补充Omega-3脂肪酸，避免加工食品及高糖零食。
- 特殊人群注意：糖尿病患者需优先低GI食物（如玉米、杂豆），肾功能不全者需控制蛋白质总量；老年患者可将食物煮软煮烂，减轻消化负担，同时保证每日热量摄入≥基础代谢率1.2倍。
- 禁忌食物：严格避免霉变食物（如发霉坚果）、烟熏食品（如腊肉、熏鱼）及含亚硝酸盐的腌制品，减少辛辣调料（辣椒、花椒）刺激，戒烟限酒，避免加重肝肾代谢负担。
