子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生形成，多数生长缓慢，恶变率极低（<0.5%）。是否严重取决于肌瘤大小、位置及症状，多数无需治疗，仅少数需干预。
按生长位置分类：
- 肌壁间肌瘤：最常见，占60%~70%，可能引起经量增多、经期延长，大肌瘤可压迫膀胱或直肠，导致排尿排便异常。
- 浆膜下肌瘤：向子宫外生长，若蒂扭转可能突发腹痛，多数无症状，需超声监测变化。
- 黏膜下肌瘤：突向宫腔，易致月经紊乱、贫血，是导致不孕或流产的常见原因之一。
特殊人群注意：
- 育龄女性：肌瘤可能随激素波动增大，备孕前建议评估，孕期需密切监测以防变性。
- 围绝经期女性：绝经后多数肌瘤自然缩小，若持续增大需警惕恶变风险。
- 有家族史者：遗传因素可能增加发病风险，建议定期体检。
治疗原则：
- 无症状者：每3~6个月复查超声，观察大小变化。
- 症状轻微者：可使用非甾体抗炎药缓解疼痛，或口服激素类药物调节月经。
- 严重症状者：需手术治疗，包括肌瘤剔除术或子宫切除术，具体方案需根据年龄、生育需求决定。
生活方式建议：
- 均衡饮食，减少高脂、高糖摄入，适当运动维持健康体重。
- 避免长期精神压力，保持情绪稳定，激素波动与肌瘤生长相关。
