风寒感冒与病毒性感冒的区别主要依据症状特点和发病季节。风寒感冒多因受凉引发，初期表现为流清涕、怕冷明显、无汗，舌苔薄白；病毒性感冒则由病毒感染引起，症状更复杂，常见发热、鼻塞流涕（初期清涕后期可能变浓）、咽痛、咳嗽，部分伴全身酸痛。
风寒感冒（受凉型）：发病前常有受凉史，如淋雨、吹冷风后1~2天内出现症状，典型症状为怕冷显著、无汗、头痛身痛、流清涕，痰液稀薄色白，舌苔薄白，脉象浮紧。
病毒性感冒（感染型）：由流感病毒、鼻病毒等引起，发病较突然，全身症状较重，如高热（38℃以上）、肌肉酸痛、乏力，流涕初期清后可能变浓，部分伴咽痛、咳嗽，病程中易合并细菌感染（如脓痰），儿童可能出现呕吐、腹泻等消化道症状。
特殊人群注意：婴幼儿免疫系统未成熟，风寒感冒需避免风寒刺激，可用温水擦浴退热；老年人若出现病毒性感冒持续高热、呼吸急促，应警惕肺炎，及时就医；孕妇患病毒性感冒时，需避免自行用药，优先物理降温并咨询医生。
治疗原则：风寒感冒以辛温解表为主，可多喝热水、姜茶驱寒；病毒性感冒以对症治疗为主，高热时用对乙酰氨基酚等退热，咳嗽可用祛痰药。所有药物需遵说明书或医嘱，尤其儿童、孕妇、哺乳期女性需谨慎。
预防：风寒感冒需注意保暖，避免温差刺激；病毒性感冒应勤洗手、避免接触患者，儿童接种流感疫苗可降低风险。
