感冒清鼻涕流不停，通常提示病毒感染引发的急性鼻炎或过敏性鼻炎发作，症状持续1周内多可自行缓解。处理以缓解症状、预防并发症为主，需分情况应对：
一、普通感冒导致的清鼻涕
病毒感染初期，鼻腔黏膜充血水肿，腺体分泌增多。建议用生理盐水洗鼻，保持鼻腔湿润；室内湿度维持40%~60%，避免干燥刺激；多饮温水，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激。
二、过敏性鼻炎引发的清鼻涕
接触过敏原（如花粉、尘螨）后，鼻黏膜释放组胺，出现连续性清涕。需及时脱离过敏原环境，外出佩戴口罩；症状明显时可使用抗组胺鼻喷剂（需遵医嘱）；保持室内清洁，定期晾晒被褥。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿（6月龄以下）：禁用成人药物，优先非药物干预，如生理盐水滴鼻稀释分泌物；保持空气流通，避免二手烟刺激。孕妇：用药需咨询医生，可采用蒸汽吸入缓解鼻塞，避免自行服用复方感冒药。老年人：若症状持续超10天或伴随发热、头痛加重，应及时就医排查鼻窦炎等并发症。
四、药物使用原则
仅当症状严重影响生活时，可短期使用抗组胺药（如氯雷他定）或减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻液，连续使用不超过3天）；儿童用药需严格按年龄和体重调整剂量，避免复方制剂。
五、何时需就医
出现高热（体温≥38.5℃持续不退）、鼻涕变浓黄且伴随头痛、面部胀痛，或症状超过2周无改善，应及时前往正规医疗机构就诊，排除细菌感染或其他疾病可能。
