子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生形成，多见于30~50岁育龄女性，恶变率低但可能引发月经异常、腹痛等症状。
按生长位置分类：
- 肌壁间肌瘤：最常见，位于子宫肌层内，可能影响子宫收缩导致经量增多。
- 浆膜下肌瘤：向子宫外生长，若蒂部扭转可能引发急性腹痛，需紧急就医。
- 黏膜下肌瘤：突向宫腔，易导致异常出血、贫血，可能影响受孕。
按症状严重程度分级：
- 无症状肌瘤：无需治疗，定期复查即可，建议每6~12个月超声检查一次。
- 症状性肌瘤：出现月经过多、贫血、尿频、便秘或腹痛时，需干预。
特殊人群注意事项：
- 备孕女性：肌瘤直径＞4cm可能增加流产风险，建议孕前评估。
- 绝经期女性：肌瘤通常萎缩，若持续增大需警惕恶变，每3个月复查一次。
治疗原则：
- 药物治疗：以缓解症状为主，如非甾体抗炎药、促性腺激素释放激素类似物。
- 手术治疗：适用于肌瘤过大、症状严重或药物无效者，包括肌瘤剔除术和子宫切除术。
生活方式建议：
- 控制体重：肥胖可能增加肌瘤生长风险，BMI维持在18.5~24.9为宜。
- 减少咖啡因摄入：过量咖啡因可能加重经期不适，建议每日≤200mg。
温馨提示：
- 避免自行用药：激素类药物可能刺激肌瘤生长，需在医生指导下使用。
- 定期体检：30岁以上女性建议每年进行妇科超声检查，早发现早干预。
