婴儿频繁哭闹多因生理需求未满足或潜在健康问题，需先排查喂养、睡眠、环境等因素，必要时及时就医。
排查基础生理需求
优先满足最基本需求：① 饥饿：母乳喂养按需喂养，配方奶按3-4小时规律喂养，观察吞咽动作是否有力；② 尿布更换：及时更换潮湿/排便尿布，用温水轻柔清洁肛周（避免湿巾刺激）；③ 睡眠不足：白天小睡3-4次（每次1-2小时），夜间避免强光/噪音干扰，固定睡前“哄睡仪式”（如轻拍、哼唱）。
缓解消化不适
婴儿胀气/肠绞痛常见，可通过：① 拍嗝：喂奶后竖抱，空心掌轻拍背部5-10分钟，排出胃内气体；② 飞机抱：将宝宝腹部贴家长前臂，双手托住头部，每次5-10分钟缓解胀气；③ 严重胀气时，遵医嘱短期使用西甲硅油（非必需不滥用）。
调整环境与安抚技巧
环境不适易引发哭闹：① 温湿度管理：室温22-26℃，湿度50%-60%，避免直吹空调/风扇；② 衣物选择：穿宽松纯棉衣物，避免束缚腹部，观察皮肤有无红痒；③ 安抚方法：包裹襁褓（早产儿需宽松，避免过度包裹），使用白噪音（如雨声）或轻摇（幅度小）模拟子宫环境。
警惕潜在健康问题
若哭闹伴随异常信号，需立即就医：① 发热（腋温≥37.5℃）、拒奶、呕吐、皮疹、体重增长缓慢；② 持续哭闹超3小时/天且无法安抚，或伴随喂养困难、频繁夜醒；③ 早产儿/低体重儿需重点监测体重增长（每周增重＜150g需警惕营养不良）。
特殊人群注意事项
早产儿避免过度包裹，用轻柔拍背替代摇晃；过敏体质婴儿暂停可疑食物（如牛奶蛋白），改用深度水解奶粉（遵医嘱）；先天性心脏病、脑损伤患儿哭闹可能更频繁，需定期随访儿科医生，避免延误干预。
