胆结石疼痛时，成人可采取舒适体位（如坐姿或半卧位前倾）、深呼吸放松、热敷右上腹（温度适宜，成人15-20分钟、儿童5-10分钟），儿童需家长轻柔调整体位并关注皮肤；经初步处理疼痛未缓解或伴其他症状要尽快就医，老年患者防诱发其他并发症，孕妇要告知怀孕情况，及时就医很重要。
对于儿童：需要家长轻柔地帮助其调整舒适体位，比如让儿童半靠在家长怀里，避免儿童过度活动加重疼痛。但要注意动作轻柔，防止对儿童腹部造成额外的刺激。
深呼吸放松
成人和儿童均可尝试：缓慢地进行深呼吸，吸气时尽量让腹部隆起，呼气时缓慢呼出，每次深呼吸尽量保持均匀、缓慢，持续进行几分钟。深呼吸可以帮助放松身体的紧张状态，从而在一定程度上缓解胆结石引起的疼痛带来的身体紧张感。例如，成人每分钟呼吸次数保持在10-12次左右较为合适，儿童则根据年龄适当调整，但总体是通过深呼吸来放松身心，减轻疼痛带来的不适。
热敷
成人：可以用温热的毛巾或热水袋敷在右上腹部，温度以感觉温热舒适为宜，避免温度过高烫伤皮肤，每次热敷15-20分钟。热敷能够促进局部血液循环，可能缓解胆囊痉挛等情况从而减轻疼痛。不过如果皮肤有破损等情况则不能热敷。
儿童：家长可以用温度适中的热毛巾轻轻敷在儿童右上腹部，要密切关注儿童的皮肤反应，因为儿童皮肤比较娇嫩，防止热敷温度过高导致烫伤。热敷时间相对可以短一些，5-10分钟左右。
及时就医
对于所有人群：经过上述初步处理后，如果疼痛没有缓解甚至加重，或者伴有发热、黄疸、恶心呕吐等其他症状，都需要尽快前往医院就诊。因为胆结石引起的疼痛可能是病情加重的信号，比如可能发展为胆囊炎、胆囊穿孔等严重情况。在前往医院的途中，要尽量让患者保持安静，避免剧烈活动。
特殊人群考虑：比如老年患者，本身可能合并有其他基础疾病，胆结石疼痛可能会诱发心脑血管等方面的并发症，所以老年患者更要及时就医，并且在就医过程中要向医生详细告知既往病史等情况；孕妇出现胆结石痛时，需要特别谨慎处理，因为要考虑胎儿的安全，就医时要明确告知医生怀孕的情况，医生会根据具体情况进行谨慎评估和处理。
