推法用手指手掌等做单方向直线推动可疏通经络调和气血不同人群操作有注意事项，拿法用指相对用力提捏揉捏肌肤可开窍醒神缓解肌肉紧张特殊时期及儿童注意力度部位，按法用手指或手掌按压穴位部位可调节脏腑气血不同病史人群操作需注意力度儿童要选合适穴位轻柔，摩法用掌或指腹做环形摩动可促进胃肠蠕动等不同病史患者及儿童操作有注意事项，揉法用指或掌做圆形揉动可调和气血等特殊时期及儿童操作要注意，擦法用掌快速摩擦体表可温通经络散寒止痛皮肤有炎症破损者不宜老年人注意力度，搓法用双手夹住肢体快速搓动可放松肌肉骨折恢复期等患者谨慎儿童注意夹持力度和频率，抖法用双手握肢体远端连续小幅度抖动可松解粘连有骨质疏松等病史患者避免过度用力儿童要轻柔调整幅度。
一、推法
推法是用手指、手掌或肘部等部位，在体表做单方向的直线推动。其中指推法是用拇指指面或指端着力于穴位或部位上进行推动，掌推法是用手掌大鱼际、掌根或全掌着力推动。推法可起到疏通经络、调和气血的作用，适用于人体多条经络循行部位，通过推动刺激，促进气血运行，改善机体功能状态。对于不同年龄人群，如儿童推法操作时力度需轻柔，避免过度用力造成不适；对于有皮肤破损、过敏等情况的患者应谨慎使用。
二、拿法
拿法是用拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤。操作时力量由轻到重，以患者能耐受为度。拿法可起到开窍醒神、缓解肌肉紧张的功效，常用于颈项部、肩部等肌肉较丰厚部位，通过提捏揉捏，放松紧张的肌肉组织，改善局部气血循环。女性在经期、孕期等特殊时期使用拿法时需注意力度和部位选择，避免对腹部等敏感区域过度操作；儿童使用拿法时要根据年龄调整力度，防止损伤娇嫩肌肤。
三、按法
按法是用手指或手掌按压体表穴位或部位。分为拇指按法和掌按法等，拇指按法是用拇指按压穴位，掌按法是用手掌按压较大面积部位。按法通过刺激穴位调节机体功能，可起到疏通经络、调节脏腑气血的作用。对于老年人骨关节炎等病史患者，按法操作时要注意力度适中，避免因关节退变导致损伤；儿童使用按法时要选择合适的穴位和轻柔的力度。
四、摩法
摩法是用手掌或指腹在体表做环形摩动。操作时腕关节放松，以手掌或指腹附着于治疗部位，做顺时针或逆时针方向的环形移动。摩法可促进胃肠蠕动，改善消化功能等，适用于腹部等部位。对于有胃肠道疾病病史的患者，摩法可辅助调节胃肠功能；儿童进行摩法操作时要注意手部温暖，避免过凉刺激引起不适。
五、揉法
揉法是用手指或手掌在穴位或部位上做圆形揉动。包括指揉法和掌揉法，指揉法用拇指指腹揉动，掌揉法用手掌大鱼际等部位揉动。揉法有调和气血、消肿止痛等作用，可作用于多种穴位和部位来改善局部及全身状况。女性在哺乳期等特殊时期使用揉法时要注意操作的安全性和舒适性；儿童使用揉法时要精准定位穴位，轻柔操作。
六、擦法
擦法是用手掌快速来回摩擦体表，使局部产生温热感。分为掌擦法、鱼际擦法等，通过摩擦产生的热量温通经络。擦法可起到温通经络、散寒止痛等功效，适用于肩背、腰腹等部位。对于有皮肤炎症、破损的患者不宜使用擦法；老年人皮肤较为敏感，操作时要控制好摩擦力度和时间。
七、搓法
搓法是用双手夹住肢体做快速搓动。操作时双手相对用力，往返搓动肢体。搓法可放松肌肉，改善肌肉紧张状态，常用于上肢、下肢等部位。对于骨折恢复期等病史患者，搓法操作要谨慎，避免影响骨折愈合；儿童使用搓法时要注意肢体夹持的力度和搓动的频率。
八、抖法
抖法是用双手握住肢体远端做连续小幅度的上下抖动。通过抖动使肢体产生松动感，有助于松解粘连等。抖法可用于四肢等部位的放松和功能调节。对于有骨质疏松等病史患者，抖法操作要避免过度用力导致骨折等风险；儿童使用抖法时要轻柔进行，根据肢体情况调整抖动幅度。
