小孩挑食厌食脾胃不好，可通过饮食调整、适度运动、中医理疗、药物治疗等来处理。
1.饮食调整
食物种类要丰富多样，涵盖谷物、蔬菜、水果、肉类等，保证营养均衡。把食物做成可爱的形状或色彩搭配吸引孩子，如用模具将米饭做成小动物形状。控制每餐食量，避免过饱损伤脾胃，可少食多餐。
2.适度运动
鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳、踢球等，运动能促进胃肠蠕动，增强消化功能，还能增加能量消耗，让孩子产生饥饿感。
3.中医理疗
小孩可进行推拿，如捏脊、摩腹等手法，能健脾和胃、促进消化。
4.药物治疗
小孩也可在医生指导下使用健脾中成药，如小儿健脾散等。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
