新型冠状病毒感染的预防措施包括科学佩戴口罩、保持手部卫生、减少聚集活动、加强通风换气、增强自身免疫力等。
1.科学佩戴口罩
在公共场所、人员密集或通风不良处,务必正确佩戴口罩,选择医用外科口罩或N95口罩,阻挡飞沫传播,降低吸入病毒的可能性。
2.保持手部卫生
勤用肥皂或洗手液,按照七步洗手法清洁双手,尤其在触摸公共物品、咳嗽或打喷嚏后。若没有流动水,可使用含酒精的免洗洗手液。
3.减少聚集活动
尽量避免前往人员密集的场所,减少不必要的聚会、聚餐等活动,降低与潜在感染者接触的机会。
4.加强通风换气
室内每天至少通风2-3次,每次30分钟左右,保持空气流通,稀释室内可能存在的病毒浓度。
5.增强自身免疫力
保持规律作息,均衡饮食,适量运动,有助于提高身体抵抗力,更好地抵御病毒侵袭。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文