吃了感冒药爱瞌睡的原因通常包括成分作用、中枢抑制、个体差异、代谢状态、药物联用等。
1、成分作用
多数感冒药含马来酸氯苯那敏、氯雷他定等抗组胺成分，这类成分会抑制中枢神经系统的兴奋性，同时缓解打喷嚏、流鼻涕，进而引发困倦、嗜睡的反应。
2、中枢抑制
部分感冒药含有右美沙芬等镇咳成分，少量镇咳成分会对中枢神经产生轻微抑制作用，与抗组胺成分叠加，会加重瞌睡、乏力的症状。
3、个体差异
不同人对药物的敏感度不同，体质偏弱、神经系统敏感的人群，对感冒药中的成分反应更明显，服用后瞌睡的症状会比常人更严重，持续时间也更长。
4、代谢状态
感冒时身体处于炎症反应状态，本身会出现乏力、头晕、嗜睡，服用感冒药后，药物的镇静作用与身体的不适叠加，会让瞌睡的感觉更显著。
5、药物联用
同时服用多种感冒药，可能导致抗组胺、镇咳等成分过量，中枢神经系统的抑制作用增强，不仅会加重瞌睡，还可能出现头晕、恶心等不适。
若服用感冒药后出现严重嗜睡、头晕无力、呼吸困难，或嗜睡症状持续超过24小时不缓解，需及时就医，排查药物过敏或过量，遵医嘱调整用药。
