原生蜂胶的食用可通过直接含服、温水冲调、搭配蜂蜜、融入流食、泡酒饮用。
1、直接含服
取少量原生蜂胶块，直接放入口中含服，让蜂胶在口中慢慢融化，含服时可轻嚼促进有效成分释放，含服完毕后用温水漱口，适合肠胃功能较好的人群。
2、温水冲调
将研磨成粉末的原生蜂胶，加入40℃以下的温开水中搅拌均匀后饮用，水温过高会破坏蜂胶中的活性成分，可根据口味加少许冰糖，适合日常简单的饮用方式。
3、搭配蜂蜜
把原生蜂胶研磨成粉后，按1：10的比例与纯蜂蜜混合搅拌，密封静置1-2天让成分融合，用温水冲饮或直接涂抹在面包上食用，能中和蜂胶的苦涩味。
4、融入流食
将少量原生蜂胶粉加入温牛奶、豆浆、粥汤等流食中，搅拌均匀后食用，流食的温和质地能减少蜂胶对肠胃的轻微刺激，还能让蜂胶成分随流食更好吸收，适合早餐或加餐时食用。
5、泡酒饮用
取5原生蜂胶研磨成粉，加入高度纯粮白酒，密封浸泡15-30天，期间每隔几天摇晃一次，泡好后过滤取酒液，适合成年人群少量饮用。
原生蜂胶不可过量食用，过敏体质者需先做皮肤试敏，孕妇、婴幼儿、脾胃虚寒者及蜂胶过敏者禁止食用，食用后出现不适需立即停食并就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
