处理小孩出现虚汗方法是调整环境与穿着、补充营养与水分、中医调理与穴位按摩等。
1、调整环境与穿着
保持室内温度24-26℃，湿度50%-60%，避免空调直吹或暖气过热。选择纯棉、透气性好的衣物，厚度比成人少半层，夜间可穿吸汗性强的睡衣，并准备干毛巾随时擦干背部。若孩子手脚冰凉但后背出汗，说明衣物过多，需及时减少；若手脚温暖且无汗，则穿着合适。
2、补充营养与水分
生理性虚汗需增加水分摄入，每日饮水量按体重计算（每公斤30-50毫升），分多次少量饮用。病理性虚汗需针对性补充营养：缺钙者每日摄入500-600毫升牛奶或等量钙剂，配合维生素D促进吸收；贫血者多吃动物肝脏、菠菜等富含铁的食物；结核感染需在医生指导下进行抗结核治疗，同时加强蛋白质摄入。
3、中医调理与穴位按摩
中医认为虚汗多因气虚或阴虚，可通过食疗改善：气虚者用黄芪、浮小麦煮水代茶饮，或食用山药、红枣粥；阴虚者用麦冬、百合煲汤，或食用银耳莲子羹。穴位按摩可辅助止汗：每日按揉足三里（膝盖下3寸）、内关（腕横纹上2寸）各3分钟，力度以孩子稍感酸胀为宜，能调节脾胃功能，增强体质。
若孩子出现夜间盗汗、持续发热、咳嗽超过2周或体重增长缓慢，需立即到儿科就诊。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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