判断是否为躁郁症，需观察情绪症状持续周期（躁狂/轻躁狂≥1周、抑郁≥2周）、症状严重程度及社会功能影响，同时排除躯体疾病或物质滥用引发的类似症状。
躁狂发作特征：情绪高涨或易激惹，伴随思维奔逸（语速快、话题跳跃）、精力异常充沛（如减少睡眠仍不感疲惫）、活动增多（社交或工作过度投入）、冲动行为（如挥霍、轻率决策），症状需显著影响生活或造成不良后果。
轻躁狂发作特征：症状较躁狂轻，未达严重程度，如工作效率提升但易分心，社交活跃度增加但不回避他人，睡眠需求减少但不明显影响日常功能，持续至少4天，社会功能受损较轻。
抑郁发作特征：情绪低落或兴趣丧失，伴随精力下降（如难以完成日常任务）、睡眠障碍（早醒或嗜睡）、自责或无望感，食欲或体重明显变化，持续≥2周，需排除季节性或应激性短暂抑郁。
混合发作特征：躁狂与抑郁症状同时出现（如同时有情绪高涨和低落），或快速交替（数小时内切换），症状严重且持续，需专业评估是否符合混合状态诊断标准。
特殊人群需注意：青少年可能以行为冲动为主，女性产后或围绝经期症状可能加重，老年患者可能伴随躯体疾病症状被掩盖，需结合详细病史与量表评估（如心境障碍问卷）综合判断。
