来月经时腹痛（痛经）可通过非药物干预缓解不适，必要时在医生指导下使用药物；若症状持续加重或伴随异常，需排查继发性病因。
一、原发性痛经的应对。原发性痛经多见于青春期女性，与子宫内膜前列腺素分泌过多相关，导致子宫收缩疼痛。非药物干预包括规律作息、避免生冷饮食、适度运动（如瑜伽）；疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解。
二、继发性痛经的应对。继发性痛经由盆腔器质性疾病（如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等）引起，疼痛可能随病程加重，且可能伴随月经量增多、性交痛等异常。需通过妇科超声、MRI明确病因，治疗需针对原发病（如药物或手术），建议及时就医排查。
三、特殊人群的注意事项。青少年女性应避免过度节食或剧烈运动，防止加重症状；孕妇痛经需警惕先兆流产或早产风险，及时就医；有慢性病史（如哮喘、胃溃疡）者，使用非甾体抗炎药前需咨询医生；中老年女性首次出现痛经需排查继发性病因，不可忽视。
四、药物使用的原则。痛经治疗优先选择非药物干预（如热敷、规律作息），药物仅为辅助手段。非甾体抗炎药（如萘普生）可抑制前列腺素合成，缓解疼痛，但需注意胃黏膜保护，避免空腹服用。12岁以下儿童应避免自行用药，需医生评估用药风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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