厌食症初期症状主要表现为对食物兴趣显著降低,可能伴随进食量锐减、体重下降(通常1个月内减重5%以上),以及对体重和体型过度关注,甚至出现回避进食场景、反复称重等行为。

- 饮食行为异常:进食速度变慢,刻意减少食物种类和分量,常以“不饿”“正在减肥”等理由拒绝进食,尤其对高热量食物明显回避,且餐后可能催吐或过度运动消耗热量。
- 心理认知扭曲:对自身体重和体型存在非理性认知,即使体重正常仍坚持认为“过胖”,反复照镜子审视身体,过度关注食物热量,甚至出现对食物的排斥感或焦虑情绪。
- 生理功能变化:可能出现怕冷、便秘、月经紊乱(女性)、脱发、低血压等症状,部分患者因营养不良导致免疫力下降,易疲劳、头晕,青少年可能出现生长发育迟缓。
- 社交行为退缩:因进食问题回避社交聚餐,减少与他人的食物相关交流,对他人提及体重或饮食表现敏感,甚至出现情绪低落、焦虑或抑郁倾向,部分患者会独处时过度节食。



