冻疮治疗以快速复温、改善循环、预防感染为核心，轻度可通过保暖与外用药缓解，严重时需及时就医。
快速复温与保暖
将冻伤部位置于37-40℃温水中轻柔浸泡15-30分钟（避免过热），复温后用柔软干毛巾吸干水分，严禁摩擦或用火烤；日常需穿戴宽松保暖的鞋袜，保持环境干燥，避免潮湿（研究表明，不当复温可加重组织损伤）。
改善局部循环
口服烟酰胺（每日50-200mg）促进代谢；外用肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏，通过改善微循环减轻肿胀；可配合轻柔按摩或红光理疗（波长630nm），加速局部血液循环（临床验证：肝素类药物可缩短愈合时间）。
外用药物治疗
轻度未破溃冻疮可涂抹维生素E乳膏、含樟脑的冻疮膏；已破溃者先用3%硼酸溶液清洁，再涂莫匹罗星软膏预防感染（避免使用含酒精的刺激性制剂）。
严重冻疮的医疗干预
若出现水疱破裂、溃疡、持续疼痛或感觉减退，需尽快就医；医生可能开具硝苯地平（扩张血管）、己酮可可碱等药物，必要时行氦氖激光或高压氧治疗（严禁自行刺破水疱，避免感染扩散）。
特殊人群注意事项
糖尿病、老年患者及儿童需加强保暖，避免穿过紧鞋袜；孕妇慎用含樟脑类药物；用药前咨询医生，定期观察创面变化，防止溃疡继发感染（此类人群愈合周期长，易留瘢痕）。
