远视储备不足可通过学龄前干预为主、减少近距离用眼、增加户外活动等非药物方式延缓近视发生；年龄越小干预越早，效果越好，建议每半年监测视力变化，必要时在眼科医生指导下进行光学矫正。
一、用眼习惯调整：减少近距离用眼时长，学龄前儿童单次连续用眼不超过20分钟，每20分钟远眺20英尺（约6米）外物体20秒；纠正趴书、歪头、眯眼等不良用眼姿势，家长需监督并培养定时休息习惯，避免长时间使用电子产品，每日累计屏幕时间控制在1小时内。
二、户外活动强化：每日保证2小时以上户外活动，自然光可促进视网膜多巴胺分泌，延缓眼轴增长；选择公园、操场等开阔场地，避免在强光直射时段（如正午）长时间暴露，家长可陪同进行球类、跑步等运动，增强趣味性同时提升干预效果。
三、光学矫正干预：若视力筛查显示远视储备低于同龄儿童正常范围（如5岁儿童低于150度生理性远视提示储备不足），需在眼科医生指导下佩戴框架眼镜或角膜塑形镜，镜片度数以矫正视力清晰、无视疲劳为标准；低龄儿童（3岁以下）慎用角膜塑形镜，优先选择框架镜，每3个月复查调整度数。
四、饮食营养支持：补充富含叶黄素、玉米黄质的食物（如蓝莓、羽衣甘蓝）及富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类，每日摄入足量维生素A（动物肝脏、胡萝卜）和维生素C（柑橘类水果），避免高糖零食，控制每日饮水量（6岁以上儿童每日1000-1500ml），维持眼内环境稳定。
五、特殊人群干预重点：早产儿、低体重儿需提前至4月龄开始视力筛查，发现眼球震颤、频繁揉眼等异常及时就诊；6-12岁学龄前期儿童若储备不足，需结合眼轴长度（＞23mm提示风险）调整干预方案，优先非药物干预，避免盲目使用药物（如低浓度阿托品滴眼液需严格遵医嘱，12岁以上儿童慎用）。
