经行泄泻是女性月经前后或经期出现大便泄泻与气血变化相关，病因有脾虚湿盛（素体脾虚经期更虚致运化失职水湿下注）和肾虚不固（素体肾虚经期更虚失温化水湿下趋），临床表现为经期大便次数多溏薄等伴脘腹胀满等，不同人群如育龄女需调生活方式避生冷等，脾虚病史者经期食疗健脾，肾虚体质者经期保暖非经期补肾调养。
一、定义
经行泄泻是指女性在月经前后或正值经期出现大便泄泻的病症，属于中医妇科范畴，其发病与月经周期中机体的气血变化密切相关。
二、病因机制
（一）脾虚湿盛
素体脾虚，经期气血下注冲任，脾气更虚，脾虚则运化失职，水湿内停，下注肠道而致泄泻。常见于平素饮食不节、劳倦过度损伤脾气者，经期时脾气更弱，诱发泄泻。
（二）肾虚不固
素体肾虚，经期肾气更虚，肾失温煦，不能温化水湿，水湿下趋肠道引发泄泻。多发生于先天肾气不足或久病伤肾者，经期肾气耗损，加重肾虚状态导致泄泻。
三、临床表现
主要表现为月经周期前后或经期出现大便次数增多，大便溏薄甚至呈水样，可伴有脘腹胀满、神疲肢倦、腰膝酸软等症状，症状轻重因个体体质及病情程度而异。
四、不同人群特点及注意事项
（一）育龄女性
经期出现经行泄泻时需注意调整生活方式，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，防止寒邪入侵加重脾虚或肾虚状况。
（二）有脾虚病史者
此类人群经期更易因脾气虚弱诱发泄泻，日常可适当通过食疗健脾，如食用山药、芡实等健脾食物，经期加强健脾调理措施，减少泄泻发作。
（三）有肾虚体质者
肾虚体质者经期要注意保暖，避免受寒加重肾虚，可在非经期适当进行补肾调养，如通过中医食疗或适度运动增强肾气，以减轻经期泄泻症状。
经行泄泻的发生与女性经期机体的气血、脏腑功能状态密切相关，了解其病因、表现及不同人群特点有助于针对性采取预防及调护措施。
