焦虑症可以治好，有心理治疗和药物治疗等多种有效方法。心理治疗有认知行为疗法、放松疗法等，药物治疗有抗焦虑药物、抗抑郁药物等，综合运用合适方法大多患者可缓解症状达临床治愈。
心理治疗方面
认知行为疗法：是治疗焦虑症的常用心理疗法。通过帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯来发挥作用。例如，对于总是过度担忧未来不好事件的患者，认知行为疗法可以引导患者审视这些担忧是否合理，逐步改变不合理的认知，从而减轻焦虑情绪。大量研究表明，认知行为疗法对于不同年龄、性别的焦虑症患者都有较好的效果，能有效降低焦虑症状的严重程度，提高患者的生活质量。对于儿童焦虑症患者，通过游戏疗法等认知行为疗法的相关衍生方式，也可以帮助儿童识别自己的情绪并进行调节。
放松疗法：包括深呼吸放松、渐进性肌肉松弛等。深呼吸放松时，患者通过缓慢的深呼吸，让身体逐渐放松，减轻紧张感。这种方法适用于各种生活方式下的焦虑症患者，无论年龄大小、性别差异，都可以在日常生活中随时进行练习，帮助缓解当下的焦虑情绪。
药物治疗方面
抗焦虑药物：如苯二氮?类药物等，但这类药物有一定的依赖性等副作用，在使用时需要谨慎。对于不同年龄的患者，儿童使用抗焦虑药物需要特别谨慎，因为儿童的身体发育尚未完全成熟，药物对其可能产生的影响需要密切监测；对于老年患者，药物的代谢和副作用可能与年轻患者不同，需要根据具体情况调整药物剂量等。
抗抑郁药物：某些抗抑郁药物也可用于治疗焦虑症，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。这些药物通过调节大脑中的神经递质来改善焦虑症状。在使用药物治疗时，需要根据患者的具体病情、年龄、性别等因素综合考虑，比如对于女性患者在孕期或哺乳期患有焦虑症时，药物的选择需要更加谨慎，要充分评估药物对胎儿或婴儿的影响。
总体而言，通过综合运用合适的心理治疗和药物治疗方法，大多数焦虑症患者能够有效缓解症状，达到临床治愈的效果，恢复正常的生活和工作状态。
