长期爱生气等不良情绪会引发多种疾病，如心血管系统的高血压、冠心病，消化系统的胃溃疡、肠易激综合征，免疫系统的自身免疫性疾病，精神心理的抑郁症等，不同年龄、性别、生活方式等人群受其影响各有特点。
冠心病：爱生气等负面情绪可影响心脏的正常功能。情绪激动时，身体的应激反应会使冠状动脉痉挛，影响心肌的血液供应。有临床研究发现，长期处于生气、焦虑等不良情绪中的人群，冠心病的发生率明显升高。不同性别在这方面可能有一定差异，一般来说，女性在更年期前后，由于激素水平变化，加上情绪易波动，生气等情绪因素对冠心病的影响更为显著。
消化系统疾病
胃溃疡：生气等不良情绪会通过神经内分泌系统影响胃肠道的功能。当人处于生气状态时，会抑制胃肠道的蠕动和消化液的分泌，长期如此容易引发胃溃疡。例如一些长期精神紧张、经常生气的上班族，患胃溃疡的概率相对较高。不同年龄层中，青壮年由于工作生活压力大，更容易因生气等情绪问题导致消化系统功能紊乱，进而增加胃溃疡的发病风险。
肠易激综合征：爱生气等情绪因素与肠易激综合征的发生发展密切相关。情绪波动会影响肠道的运动和感觉功能，导致腹痛、腹泻或便秘等症状。对于不同生活方式的人群，比如长期熬夜、饮食不规律且爱生气的人群，更易出现肠易激综合征的症状。在病史方面，如果本身有胃肠道基础疾病的人，生气等情绪因素会加重病情，使肠易激综合征的症状更为严重。
免疫系统疾病
自身免疫性疾病：长期爱生气等不良情绪会影响免疫系统的功能，使免疫系统的平衡失调，从而增加自身免疫性疾病的发病风险。比如类风湿关节炎等自身免疫性疾病，情绪因素在其发病过程中起到一定的诱发或加重作用。不同年龄阶段的人群，儿童在长期处于压抑、生气等不良情绪环境中，也可能影响免疫系统的正常发育，增加未来患自身免疫性疾病的可能性；老年人由于本身免疫力下降，生气等情绪更易导致免疫系统功能紊乱，引发自身免疫性疾病。
精神心理疾病
抑郁症：爱生气等负面情绪若长期得不到缓解，很容易引发抑郁症。长期处于生气状态会导致大脑神经递质失衡，影响情绪调节功能。对于不同性别，女性相对男性更容易因生气等情绪问题陷入抑郁状态，尤其是在生理期、孕期、更年期等特殊时期，情绪波动大，生气等情绪更易诱发抑郁症。在生活方式方面，长期独居、缺乏社交活动且爱生气的人群，患抑郁症的风险更高。
