女性性活动周期包含性欲期受性激素、心理、年龄影响，兴奋期生殖系统阴道分泌物增多等、心血管心率血压升高、呼吸加快、神经内分泌激素增加，高潮期生理有肌肉节律性收缩及子宫收缩等、心理有愉悦感且受性刺激等影响，消退期生殖系统充血消退等、心血管等恢复、心理平复，不同年龄和健康状况消退期有差异。
一、性欲期
性欲期是女性性活动周期的起始阶段，受多种因素综合影响。生理层面，性激素（如雌激素、孕激素）水平是关键，雌激素可促进女性生殖道黏膜生长及性欲相关神经递质的合成，雌激素水平正常时女性可能产生性唤起意愿；孕激素在月经周期特定阶段可能对性欲有一定调节作用。心理因素方面，个体的情绪状态、认知观念、与伴侣的关系等均会影响性欲，例如心情愉悦、对性持开放积极态度时，更易进入性欲期。年龄是重要影响因素，青春期女性随性激素分泌增加，性欲期表现渐趋明显；更年期女性因雌激素水平下降，性欲可能有所变化。
二、兴奋期
此阶段女性身体逐步进入性唤起状态。生殖系统方面，阴道分泌物增多，这是由于阴道黏膜充血渗出及宫颈黏液分泌增加所致，可起到润滑作用；小阴唇充血肿胀，阴蒂勃起，阴蒂头体积可增大约1/3。心血管系统表现为心率加快、血压升高，平均心率可增加10-20次/分钟，收缩压可升高10-30mmHg。呼吸系统也会加快，呼吸频率增加，深度加大。皮肤可能出现红晕，尤其胸部、面部等部位更为明显，这是由于性唤起导致外周血管扩张引起。神经内分泌方面，体内催产素等激素分泌增加，进一步促进性兴奋的延续。
三、高潮期
高潮期是性活动周期中较为关键的阶段。生理上表现为阴道外1/3段及会阴、肛门周围肌肉出现不自主的节律性收缩，通常持续3-15秒，收缩频率约0.8秒一次，一般为3-15次收缩。同时，子宫也会出现收缩，心率可进一步加快，可达110-180次/分钟，血压升高幅度增大，收缩压可升高20-40mmHg。心理上会伴随强烈的愉悦感、满足感，是性活动中高度兴奋的时刻。其发生受多种因素影响，如性刺激的强度与持续时间、个体的性经验等，性经验丰富的女性可能更易顺利进入高潮期。
四、消退期
消退期是性活动周期的恢复阶段。生殖系统方面，阴道充血迅速消退，分泌物减少，阴蒂回缩至正常大小，子宫收缩停止。心血管系统心率、血压逐渐恢复至基线水平，一般在10-20分钟内可基本恢复正常。呼吸系统的呼吸频率和深度也逐步回归平静状态。心理上从性兴奋状态逐渐平复，个体回归日常身心状态。不同年龄女性消退期的时间有差异，年轻女性可能恢复相对较快，更年期女性因身体机能变化，消退期可能稍长。生活方式健康、身体状况良好的女性消退期过程相对平稳，而患有某些慢性疾病的女性可能因身体机能受限，消退期恢复速度受一定影响。
