SDS是用于评估抑郁状态的自评量表含20个项目1-4级评分，相加得粗分换算标准分判断抑郁程度，适用成年人群，特殊人群需注意，SAS是评估焦虑状态的类似自评工具，构成、评分及结果解释类似，两量表常作初步筛查不能作诊断唯一依据，筛查有倾向需进一步就诊，由专业医生综合判断制定治疗或干预方案并考虑不同人群特点。
SDS即抑郁自评量表，是一种常用的自评量表，用于评估个体是否存在抑郁症状及其严重程度。
量表构成：包含20个项目，分别从精神性-情感症状、躯体性障碍、精神运动性障碍、抑郁的心理障碍这几个方面来反映抑郁状态。每个项目按1-4级评分，分别为“没有或很少时间”“少部分时间”“相当多时间”“绝大部分或全部时间”。
评分与结果将20个项目的得分相加得到粗分，然后通过公式换算成标准分。标准分的正常范围一般在53分以下，53-62分为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。例如，若粗分是40分，换算成标准分可能低于53分，提示无抑郁或抑郁程度较轻；若粗分是70分，换算成标准分在72分以上，提示重度抑郁。
适用人群及注意事项：适用于成年人群，在使用时需要被测试者根据自己最近一周的实际情况如实作答。对于特殊人群，如老年人，要考虑其认知和身体状况的变化可能会影响作答的准确性，需要家属或医护人员适当协助理解项目内容；对于有严重认知障碍的人群可能不太适用该量表。
与焦虑相关的类似自评工具-SAS焦虑自评量表
量表构成：同样有20个项目，涉及焦虑症状的多个方面，如焦虑心境、紧张、害怕、失眠等。也是采用1-4级评分。
评分与结果相加得到粗分后换算成标准分，标准分正常范围一般在50分以下，50-59分为轻度焦虑，60-69分为中度焦虑，69分以上为重度焦虑。比如标准分是55分，属于轻度焦虑；若标准分是75分，属于重度焦虑。
适用人群及注意事项：适用于成年人群，使用时也要求被测试者根据自身情况如实回答。对于儿童等特殊人群，该量表不太适用，因为儿童的认知发展水平可能无法准确理解量表项目含义。老年人使用时也需要考虑其理解和表达能力，必要时给予帮助。
在临床应用中，SDS和SAS量表常被用于初步筛查抑郁和焦虑状态，但不能作为诊断的唯一依据，还需要结合临床访谈、其他相关检查等综合判断。如果通过量表筛查发现有抑郁或焦虑倾向，应及时进一步就诊，由专业医生进行全面评估和诊断，并制定相应的治疗或干预方案。例如，对于轻度的抑郁或焦虑，可能会首先考虑心理治疗等非药物干预措施，如认知行为疗法等；对于中重度的情况，可能需要在心理治疗的基础上结合药物治疗等，但具体的治疗方案要根据个体的详细情况来制定，同时要充分考虑不同人群的特点，如儿童、老年人在治疗中的特殊需求和注意事项等。
