去除螨虫可通过物理机械去除法、环境控制法、化学除螨法。物理机械去除法包括频繁用55℃以上热水清洗床上用品或暴晒，使用具高频振动拍打功能的除螨仪清理相关区域；环境控制法包括调节室内湿度至50%以下，用除湿机等并辅助干燥剂，保持每天开窗通风2-3次、每次30分钟以上；化学除螨法可选用含氯菊酯等成分杀螨剂但要注意使用安全，儿童家庭尽量不用，宠物家庭要转移宠物。
一、物理机械去除法
1.频繁清洗bedding
床上用品如床单、被套、枕套等是螨虫容易滋生的地方，建议每周用55℃以上的热水清洗bedding，热水可以有效杀死螨虫。因为螨虫在55℃环境下持续10分钟左右就会死亡，高温热水清洗能破坏螨虫的生存环境。对于无法用热水清洗的物品，可选择暴晒，阳光中的紫外线也有一定的杀螨作用，暴晒时间最好能达到4-6小时，这样能使螨虫因紫外线照射而死亡。
对于不同年龄层的人群，如儿童，他们皮肤娇嫩，更容易受到螨虫叮咬等问题影响，更要保证bedding的清洁，定期更换清洗；对于老年人，身体机能下降，皮肤抵抗力相对较弱，同样需要重视bedding的清洁。
2.使用除螨工具
可以使用除螨仪，除螨仪通过强大的吸力能吸走床铺、沙发等表面的螨虫、灰尘等。选择具有高频振动拍打功能的除螨仪效果更好，因为振动拍打能让藏匿在织物深处的螨虫掉落出来，再被吸力吸走。在使用除螨仪时，要按照说明书全面地对室内可能滋生螨虫的区域进行清理，包括床铺、沙发、地毯等。对于儿童房，使用除螨仪时要注意操作安全，避免儿童接触到运转中的除螨仪部件；对于有过敏史的人群居住的房间，更要频繁使用除螨仪来减少螨虫数量。
二、环境控制法
1.调节室内湿度
螨虫适宜在相对潮湿的环境中生存，室内湿度最好控制在50%以下。可以使用除湿机来降低室内湿度，尤其是在南方梅雨季节等湿度较高的时段。对于不同年龄的人群，如婴幼儿，他们居住的环境湿度控制在40%-50%较为适宜，因为过高的湿度不仅利于螨虫滋生，还可能导致婴幼儿出现湿疹等皮肤问题；对于老年人，湿度也不宜过高，50%左右的湿度能让他们感觉舒适，也不利于螨虫繁殖。
可以通过放置干燥剂等方式辅助调节湿度，如在衣柜、抽屉等地方放置硅胶干燥剂，但要注意避免干燥剂接触到食物等物品。
2.保持室内通风
经常开窗通风能降低室内的螨虫数量，一般每天开窗通风2-3次，每次通风30分钟以上。良好的通风可以让室内空气流通，减少螨虫生存所需的潮湿环境。对于儿童，保持室内通风可以预防他们因螨虫引起的呼吸道过敏等问题；对于患有呼吸道疾病的老年人，通风良好的环境有助于呼吸通畅，减少因螨虫引发呼吸道不适的风险。
三、化学除螨法
1.使用杀螨剂
可以选择一些正规的含氯菊酯等成分的杀螨剂，但要注意使用方法。在使用杀螨剂前，要将室内的食物、餐具等密封好，人员也要暂时离开房间，按照杀螨剂说明书的稀释比例进行稀释后喷洒在螨虫容易滋生的区域，如床铺、墙角、地毯等。对于有儿童的家庭，尽量避免使用化学杀螨剂，因为儿童可能会接触到喷洒过杀螨剂的区域，若不小心接触到皮肤或吸入，可能会对身体造成不良影响；对于宠物饲养家庭，使用杀螨剂时要将宠物转移到其他安全区域，防止宠物接触到杀螨剂而中毒。
